Что такое меридиан сердца
Меридиан (канал) сердца является меридианом иньского типа, входит в систему первоэлемента «Огонь». Меридиан является парных, то есть проходит справа и слева в теле человека.
Спаренным к нему является Меридиан тонкого кишечника, который также принадлежит к системе первоэлемента «Огонь», но относится к янским меридианам.
Оба меридианы очень тесно связаны между собой и имеют друг на друга большое влияние. Это свидетельствует о взаимозависимости системы пищеварения с сердечно-сосудистой системой в организме человека.
Меридиан обозначают латинской буквой C, на нем расположено 9 акупунктурных точек – C1, C2, …, C9.
Пик активности меридиана сердца находится в диапазоне от 11 до 13 часов. Минимальная активность канала с 23 до 01 часа ночи. Именно поэтому в этот период уже надо спать.
Массаж «сердечных» точек
Эти точки преимущественно принадлежат меридиану перикарда. Задача перикарда в китайской медицине — защищать сердце.
Подобно тому, как император окружен охраной, перикард образует сеть мелкоячеистых путей вокруг сердца, через которые Ци и кровь сердца проходят к дальним участкам тела.
Перикард относится к категории отдельных органов, этот прочный волокнистый мешок окружает сердце, чтобы защитить его от посторонних захватчиков: физического повреждения и разрушительных эмоций.
Поэтому в восточной медицине сердечные заболевания чаще всего лечат через перикард, а не воздействуют непосредственно на сердце.
☘ Точка Нэй Гуань помогает стабилизировать сердцебиение. Воздействие на эту точку оказывает целебный эффект на состояние не только сердца, но и легких, и селезенки.
☘ Точка Дворец Усталости (Лао гун). Расположена в центре ладони на проксимальной линии (складка ладони, ближайшая к запястью) между второй и третьей пястными костями.
Эта точка функционирует как дверь, она может открывать или закрывать сердце, взбодрить и успокоить. Ее основная функция — поддерживать перикард и защищать Шэнь.
Если вам необходима точка защиты, после эмоционального переживания эта точка обеспечивает ощущение безопасности.
Основные точки
На меридиане сердца расположено всего 9 акупунктурных точек. Перечень их Вы можете просмотреть в этом файле — Меридан Сердца. Более подробно познакомимся с двумя из них.
Точка C7 Шэнь Мэнь
В Китае ее называют «Врата духа». Рекомендована китайскими специалистами для пополнения жизненной энергии человека (энергии ЦИ) наряду с другими основными точками.
Точка расположена на переднепястной складке в месте пересечения воображаемой линии между мизинцем и безымянным пальцем.
Точка C7 показана к применению при таких заболеваниях:
- Боли в области сердца.
- Нарушение ритма сердца.
- Гипертония.
- Болезни сосудов.
- Состояние тревожности, стрессах, эмоциональных перегрузках.
- Гипотонии.
- При восстановлении после инфаркта.
Кроме этого ее применяют как одну из точек при лечении гепатита и холецистита.
Прорабатывать точку C7 следует по 1 минуте на каждой руке, 3 – 5 раз в день на протяжении месяца. После инфаркта массировать надо до 2 – 3 месяцев.
Стимуляция точки C7 помогает для регуляции и усвоения организмом микроэлементов Кальций и Селен, а также витаминов E и B12.
Точка C8 Шао-Фу
Точка расположена на ладонях обеих рук. При сжатии ладони в кулак кончик мизинца укажет на эту точку.
Применяется при болях в сердце и для улучшения психоэмоционального состояния.
Разминать точку следует от 30 до 60 секунд на каждой руке несколько раз в день.
Как снизить и как повысить давление точечным массажем
Как снизить давление массажем? Посмотрите на рисунок 1. Точка находится в углублении у основания мочки уха. Точки массируются одновременно с двух сторон.
Если вы от точки 1 по прямой линии спуститесь вниз, то прямо над ключицей найдете очень болезненную точку 2, от ее надавливания просто пронзает током. Легкими движениями пальцев надо массажировать показанную на рисунке линию, вверх- вниз и наоборот: 10 движений вниз и 10 вверх.
Как повысить давление массажем? Искомые точки находятся у основания черепа (см. рис. 2), с 2-х сторон от позвоночника. Массируйте точки надавливанием, вибрацией, постукиванием.
Для повышения давления есть еще точка на животе, отмерьте от пупка по серединной линии живота ширину 4-х ваших пальцев. Здесь и находится искомая точка. Также воздействуйте на эту точку надавливанием, поглаживанием, вибрацией.
На какие органы оказывает влияние
Меридиан сердца в первую очередь отвечает за состояние сердечно-сосудистой системы. Также от него зависят эндокринная система и пищеварение.
Кроме этого точки меридиана рекомендуют задействовать при сахарном диабете, гипертонической болезни.
Избыток или недостаток горького может провоцировать заболевания сердца, тонкого кишечника и эндокринной системы. Поэтому следует уделять внимание своему рациону, делать его cбалансированным и питаться качественными продуктами.
К продуктам с горьким вкусом относятся кофе, чай, какао, вино, тимьян, базилик, семена кунжута. Этих продуктов немного, но они важны для здоровья человека.
Что вызывает проблемы с сердцем
Наличие стрессов, сильных эмоций, таких как гнев, страх, тревога, печаль, депрессивные состояния, способны запустить развитие заболеваний сердца, поражение сосудов, гипертонию и т.п. проблемы.
Современная медицина имеет в своем арсенале большой набор лекарственных препаратов, для оказания помощи при таких заболеваниях.
Но эти препараты, как правило, имеют ряд побочных эффектов, которые могут вызвать проблемы в других органах и системах человека.
Поэтому методы восточной медицины имеют в этом плане преимущество. Ведь они не вызывают побочных эффектов. Это не призыв к отказу от применения современных методов лечения, а способ обратить Ваше внимание на альтернативные методы лечения и оздоровления.
При острых состояниях методы современной медицины будут более эффективны. А вот при профилактике заболеваний сердца, сосудов, да и любых других органов человека подходы восточной медицины являются не менее эффективными, но более безопасными.
Полезные советы для здоровья сердца
Вот несколько простых советов, которые помогут вам укрепить сердце.
