Как влияет ромашка на показатели артериального давления: повышает или понижает, и приготовление лекарства

Полезные ингредиенты чая из ромашки

Ромашка появилась в аптечках целителей достаточно давно, потому и названа она не иначе, как аптечная. В ее состав входят:

1. Апигенин. Вещество, способное подавлять аллергии, воспаления различной природы, бороться со свободными радикалами, угнетать некоторые виды раковых клеток. Из всех трав, которые используют для приготовления чаев, ромашка содержит наибольшее количество апигенина.
2. Хризин, обладающий сильным седативным свойством. Это вещество способно уменьшить беспокойство, беспричинный страх, ничем не обусловленные приступы паники, истеричное состояние, избавить от кошмарных снов.
3. Кумарин. Вещество, придающее ромашке характерный аромат. Известен как противоаллергическое средство, снимающее отеки, особенно связанные с нарушением лимфообращения, послеоперационные.
4. Аскорбиновая кислота. Самое важное вещество для нормальной работы соединительной и костной тканей. Способствует превращению холестерина в желчные кислоты, что стимулирует пищеварение и предотвращает образование камней в желчном пузыре. Является мощным антиоксидантом.
5. Дубильные вещества, придающие растению горьковатый вкус, способствуют улучшению работы ЖКТ, нормализации микрофлоры в кишечнике, избавляют от микробов и продуктов гниения. Эффективны для профилактики отложений солей тяжелых металлов, наносящих значительный вред всему организму.
6. Пектин. Назван врачами «санитаром» человеческого организма благодаря способности очищать его от вредных веществ, не нарушая естественную микрофлору. Выводит из организма радиоактивные элементы, токсические вещества и пестициды.
7. Каротин. Активно участвует в обменных процессах, важен для формирования костей, ногтей, зубов, жировых отложений, стимулирует рост новых клеток, замедляет старение, борется с вирусами и бактериями.
8. Эфирные масла, обладающие противомикробным, спазмолитическим и регенерирующим свойствами. Витамины, макро- и микроэлементы: калий, кальций, цинк, медь, железо, магний, марганец.

В отличие от черного и зеленого чая, ромашковый совсем не содержит кофеина.

Монахи из Тибета оценили всю пользу и вред от ромашкового чая, его способность восстанавливать клетки, стимулировать их регенерацию. Поэтому это растение является обязательным ингредиентом знаменитого тибетского эликсира молодости.

Применение ромашки при гипертензии

В лечении гипертензии ромашка применяется в виде отваров, настоек и чаев. Но вне зависимости от того, как действует растение — понижает или повышает АД, использовать его нужно в качестве вспомогательного средства. Учитывая опасность гипертензии и тех осложнений, к которым она может привести без правильной и своевременной терапии, не нужно возлагать все надежды только на народную медицину.

Регулярное использование ромашки в качестве поддерживающей терапии при гипертензии дает положительный результат на ранних стадиях патологического процесса. На развитие гипертензии указывают такие клинические проявления, как частые головные боли, скачки давления, слабость, головокружение и шум в ушах.

Снижение давления с помощью ромашки обеспечивается за счет выраженного мочегонного действия. Чтобы не оказывать на почки чрезмерную нагрузку, не провоцировать обезвоживание и другие осложнения, нельзя сочетать прием растения со средствами диуретического действия.

Используя различные рецепты приготовления ромашки с целью нормализации давления, необходимо соблюдать ряд правил и рекомендаций:

1. Ромашка — вспомогательное средство, применяемое в комплексной медикаментозной терапии.
2. Отвар растения не должен быть слишком крепким, поэтому нельзя превышать указанные дозировки ингредиентов при его приготовлении. Слишком крепкий напиток может привести к передозировке.
3. Чай из соцветий необходимо пить сразу, как только он настоится. От длительного настаивания средства растение слабеет, теряет свои полезные свойства.
4. Чтобы сделать напиток более сладким, в него лучше добавлять не сахар, а свежий, жидкий мед, он усилит полезное воздействие растения на организм.
5. Если требуется быстро снизить давление, лучше поможет в этом спиртовая настойка.

Рекомендуем ознакомиться Зверобой помощник при депрессии

Для приготовления целебного напитка нужно выбирать качественное сырье. Лучше для приготовления отваров, чая и настоек подходит ромашка, купленная в аптеке.

Ромашковый чай от давления

При высоком давлении рекомендуется каждый день употреблять ромашковый чай. Классический рецепт: размешать в 1 стакане кипятка 1 ч. л. измельченных соцветий. Настаивать напиток в течение 10 минут, после чего процедить. Разовая дозировка — 1 стакан. Принимать до 3 раз в день без привязки к приему пищи.

Понижающие давления свойства растения раскроются в полной мере, если сочетать его с другими травами и натуральными продуктами:

1. Смешать в равных частях (по 1 ч. л.) соцветия аптечной ромашки и зверобой. Травяной сбор залить 1 стаканом горячей воды. Средство оставить настаиваться в течение 4 часов. Выпивать 1 стакан приготовленного напитка на ночь перед сном. Для улучшения вкуса и насыщения полезными веществами в жидкость перед употреблением добавить 1 ч. л. жидкого, свежего меда.
2. В равных количествах (по 1 ч. л.) соединить ромашку, высушенные и измельченные листочки мяты и валериану. Заварить сбор 250 мл горячей воды, но не кипятка. Настаивать напиток 15 минут, процедить. Дозировка — 1 стакан в день.
3. Смешать 30 г боярышника и такое же количество ромашки, заварить в 1 л воды температурой +90°С. Настаивать чай 30 минут, отфильтровать. Разовая дозировка — 200 мл, принимать до 3 раз в день за полчаса до еды.

При низком АД рекомендуется готовить чай из комплексного травяного сбора. Все ингредиенты берутся в равных количествах — по 1 ч. л.:

• плоды боярышника;
• цветки ромашки;
• плоды китайского лимонника;
• горец почечуйный.

Для приготовления чая взять 1 ст. л. травяной смеси, залить стаканом кипятка, настоять под крышкой 20 минут. Перед употреблением процедить. Дозировка — 1/3 стакана перед завтраком и обедом.

Чаи для снижения кровяного давления принимаются курсом до 2 месяцев. При необходимости повторить лечение, нужно сделать перерыв не менее чем на 1 месяц.

Настои и настойки

Для нормализации давления хорошо зарекомендовали себя настои из ромашки. Чтобы усилить терапевтическое действие напитка, их готовят с добавлением других ингредиентов.

Для гипертоников рекомендуется использовать рецепт со следующими компонентами:

• ромашка;
• красная рябина;
• боярышник (плоды);
• соцветия календулы;
• душица;
• полынь;
• пустырник;
• донник;
• грецкие орехи (перегородки).

Рекомендуем ознакомиться Напитки из куркумы

Следует взять по 1 ч. л. каждого ингредиента. Компоненты предварительно высушить и измельчить. Для приготовления отвара потребуется 1 стакан сбора. Его нужно размешать в 500 мл качественного кагора. Настаивать 14 дней. Употреблять средство по 1 ч. л. 1 раз в день на пустой желудок.

Настойка ромашки на спирту:

• 50 г высушенных и измельченных соцветий залить 200 мл качественной водки либо разведенного водой медицинского спирта;
• емкость с настойкой плотно закрыть крышкой;
• настаивать на протяжении 10 дней в месте, где нет доступа прямым солнечным лучам;
• посуду с настоем необходимо по несколько раз в день встряхивать;
• после приготовления процедить.

Использовать это средство можно только по назначению лечащего врача, т. к. требуется индивидуальный подбор дозировки и длительность терапевтического курса.

Настойка из мяты и ромашки: ингредиенты взять в одинаковой пропорции — по 2 ст. л. Заварить 200 мл кипятка, всыпать порезанный на кусочки корень валерианы (5 г). Настаивать средство 2 часа, потом добавить корицу и перемолотый имбирный корень по вкусу. Принимать по 5 мл до 3 раз в день перед едой.

Для нормализации давления применяется следующий настой:

• ромашка — 1 ст. л.;
• боярышник — 1 ч. л.;
• пустырник — 1 ст. л.;
• валериана — 1 ч. л.;
• рябина — 1 ст. л.

Ингредиенты перемешиваются и измельчаются. Полученный целебный состав заливается 300 мл закипевшей воды. Настаивается жидкость в течение 10 часов. Процеживается. Дозировка — 100 мл 3 раза в день перед приемом пищи.

Отвары

Отвары ромашки могут и снижать, и повышать АД в зависимости от выбранных ингредиентов. Самый простой отвар для нормализации давления готовится на основе одной аптечной ромашки: 1 ст. л. соцветий залить 200 мл кипятка, емкость поместить на огонь. Довести до кипения и снять с огня. Отвар готовится только в эмалированной емкости. Давать жидкости закипать нельзя, иначе ромашка потеряет большую часть своих полезных свойств. Принимать по ½ стакана 2 раза в день перед едой. В отвар можно добавить в равных количествах мяту, зверобой, мелиссу или липу.

Для нормализации общего состояния при гипертензии и показателей давления готовится отвар следующих ингредиентов:

• ромашка;
• лимонник китайский;
• боярышник (ягоды);
• маралий корень;
• спорыш.

Ингредиенты смешиваются в равных частях. Для приготовления берется 1 ч. л. подготовленной смеси, которую заливают стаканом крутого кипятка. Настаивается средство 20 минут, процеживается. Дозировка — ½ стакана 2 раза в день.

При каких заболеваниях полезен ромашковый чай

При частых простудах ромашковый чай необходимо принимать не только как средство, ускоряющее выздоровление благодаря содержанию витамина С, но и в профилактических целях, дабы избежать простудных и других заболеваний. Чай обладает потогонным, жаропонижающим свойствами, смягчает боль в горле, способствует выведению мокроты.

В период осенне-зимней депрессии 4-5 кружек ароматного чая в неделю значительно поднимут настроение и работоспособность, избавят от угнетенного состояния. Для улучшения эффекта в напиток можно добавить чайную ложку меда или пару долек лимона.

Спазмолитические действия апигенина помогут снять боли и колики в кишечнике, избавиться от метеоризма. Ромашковый чай полезен при гастрите, энтероколите, язвенной болезни, поможет нормализовать и восстановить стул, улучшит аппетит и пищеварение.

Незаменим ромашковый чай после обильных застолий и продолжительных праздников, сопровождаемых перееданием, чрезмерно жирной пищей, алкоголем. При головных болях, вызванных резкой сменой погоды, перепадами артериального давления стакан ромашкового чая быстро снимет мышечные спазмы, что облегчит состояние.

Благодаря входящему в состав травы витамину РР существует польза от ромашкового чая и для людей, страдающих от спазмов сосудов, быстрой усталости ног,склонности к варикозному расширению вен. Справится чай с мышечными спазмами, вызванными болями в желудке или в критические дни. При обильных и очень болезненных менструациях;рекомендован ежедневный прием чая за несколько дней до их начала.

Как седативное средство ромашковый чай следует принимать по 2-3 чашки в день. Он помогает расслабиться, быстрее уснуть, избавляет от депрессий, ускоряет адаптацию после стрессов.

При сахарном диабете регулярное употребление ромашкового напитка значительно снижает уровень сахара в крови, удерживает его в одной позиции, что улучшает состояние больного.

Ежедневное употребление ромашкового чая сказывается и на внешности. Кожа становится более здоровой, проходят прыщи, гнойные образования. Позже и в меньших количествах появляется на ней возрастная пигментация. Для улучшения своего внешнего вида достаточно выпивать стакан теплого чая утром натощак и умываться им.

Для укрепления иммунитета после продолжительной болезни или в период сезонного обострения простудных заболеваний достаточно чашки чая в день на протяжении двух недель. Входящие в состав ромашки растительные фенолы сделают организм устойчивым к любому вирусу и бактериям любой природы.

Противопоказания и передозировка

Ромашка имеет терапевтический эффект, но если вы превышаете дозу, вы можете привести к серьезному ущербу здоровью.

Противопоказания включают в себя:

• низкая свертывание крови;
• личная непереносимость для препарата;
• аллергические реакции;
• проблемы желудочно-кишечного тракта;
• сердечные заболевания;
• психические расстройства;
• кровотечение расстройств;
• Печеночная болезнь;
• беременность.

Следующие побочные эффекты могут возникнуть, если доза неверна или принимается в течение длительного времени:

• Тошнота с периодами рвоты;
• Головная боль;
• головокружение;
• диарея;
• слабость и сонливость;
• кровотечение.

Как заваривать чай из ромашки

Чайную ложку ромашки аптечной или пакетик с травой залить стаканом горячей воды, но не крутым кипятком. После закипания вода должна постоять 10 минут, чтобы остыть до 90-95 градусов, наиболее подходящих для заваривания любого чая. Настаивать под крышкой, как и обычный чай, 5-10 минут. Тщательно процедить через ситечко или сложенную в несколько слоев марлю. Принимать в теплом виде, добавляя по вкусу чайную ложку меда или сахар.

Специфический вкус ромашки можно разнообразить парой листиков мяты, натертой цедрой 1/4 лимона. Добавление любого компонента по своему желанию и вкусу никак не повлияет на лечебные свойства травы.

Приготовление ромашкового чая настолько просто и не требует много времени, что лучше отказаться от заваривания его впрок. Постояв некоторое время, напиток становится более насыщенным и горьким. Этот вариант приемлем только для наружного использования травы.

Принимать напиток лучше после еды, но не ранее, чем через час. В это время он приводит в норму процесс пищеварения, предотвращает газообразование в кишечнике.

Выводы

Использование природных растительных средств в терапии артериальной гипертонии является безопасным, хоть и не в полной мере эффективным методом лечения. Обычная ромашка влияет на давление достаточно слабо, и поэтому используется лишь на ранних стадиях заболевания, причем польза ее будет заметна лишь при длительном и систематичном применении. Однако комбинация ее с другими фитопрепаратами позволяет добиться более существенного и стойкого понижения увеличенного давления.

Следует отметить, что растительные средства не способны купировать обострения патологии – гипертонические кризы. С ними могут справиться лишь сильнодействующие синтетические медикаменты.

Как использовать ромашку из заварки

Заваренная в чае ромашка еще содержит большое количество полезных веществ. Ее можно использовать для примочек и компрессов или же просто пожевать. В виде компресса трава снимет усталость, серость кожи, отеки и черные круги под глазами, кожные воспаления, ускорит заживление ран и ссадин.

Во время жевания она великолепно продезинфицирует полость рта, освежит дыхание, успокоит боль от воспалений на губах и слизистой. Траву можно заварить во второй раз, чтобы использовать для ванночек, умывания, мытья волос и спринцевания.

Полезные свойства ромашки

Это растение в своем составе имеет большое количество различных полезных для организма веществ.

Для лечения лучше купить в аптеке готовую вытяжку или сбор. Лекарственные травы, прежде чем попасть на прилавки фармацевтических заводов, проходят радиологический контроль.

В лечебных целях используют экстракт ромашки, настой, эфирные масла и сухой сбор.

Применяется в следующих областях:

1. Поражения кожи бактериального или воспалительного характера.
2. Расстройства и болезни желчевыводящей системы.
3. Заболевания органов дыхания, сопровождающиеся кашлем и отеком слизистых оболочек.
4. Эрозивные заболевания желудочно-кишечного тракта.
5. Уменьшение болевого синдрома.
6. Нормализация сна.

При отсутствии аллергических реакций его можно использовать длительный период времени.

Противопоказания

Ромашка относится к наиболее универсальным травам, прием которых не имеет побочных эффектов и позволен даже маленьким детям. Однако не зря она названа лекарственной. Значит, и относиться к ней следует соответствующе. Иначе безобидный стакан травяного напитка может нанести вред организму или привести к обострению хронических заболеваний.

Не рекомендован напиток из ромашки людям с индивидуальной непереносимостью этой травы. Больше вреда, чем пользы, принесет превышенная концентрация ромашки в чае. Такой напиток может вызвать головную боль, понижение давления, расстройство стула, ослабленный мышечный тонус. Постоянное употребление слишком крепкого чая нанесет вред эмоциональному состоянию, приведет к продолжительному угнетенному или раздражительному настроению, потере внимания.

Желательно отказаться от ромашкового чая при приеме медикаментозных препаратов с седативным и мочегонным эффектом. Ромашка обладает аналогичными свойствами, и такой микс вызовет передозировку с соответствующими последствиями.

Нельзя пить ромашковый чай при поносах. Принимают его с осторожностью при пониженном артериальном давлении.

Беременным женщинам следует отказаться от чая из ромашки полностью или принимать его в более слабой концентрации, не более одного стакана в день. Растение стимулирует образование эстрогена, что может спровоцировать выкидыш.

Как влияет ромашка на артериальное давление?

Сторонники фармакотерапии не считают это растение лечебным средством. Он не способен быстро снизить артериальное давление.

Это растение содержит салициловую кислоту и витамин С. Эти ингредиенты положительно влияют на сосудистую систему. Длительный прием препаратов на основе ромашки способствует укреплению сосудов, снятию спастических болей. Однако этой дозы недостаточно для снижения артериального давления. Поэтому ромашка как самостоятельное средство не используется.

Тем не менее гипертоники применяют его в комплексной терапии. При незначительных отклонениях показателя ромашка помогает улучшить состояние пациента. По этой причине его можно использовать в качестве ингредиента в фитотерапии.

С точки зрения медиков, он способен как понижать, так и повышать артериальное давление. Все из-за ингредиентов, которые имеют противоположный эффект. Перед началом терапии важно определить причину, вызвавшую изменение давления.