Диабет — как понять, что ты диабетик? Первые симптомы и диагностика

1. Виды и причины сахарного диабета
2. Что происходит в организме диабетика?
3. Можно ли в домашних условиях определить, что человек болен СД?
4. Что происходит с внешностью при диабете?
5. Как протекает болезнь у детей?
6. Какие обследования пройти, если человек подозревает у себя повышенный сахар?
7. Анализы при СД

Сахарный диабет (СД) или «сахарная болезнь» — распространенное эндокринное заболевание. Оно вызвано снижением функции поджелудочной железы (ПЖ), отвечающей за секрецию инсулина, или невозможностью его воздействия на клетки. Инсулин — гормон, который отвечает за переработку глюкозы, поступающей в организм с пищей. Глюкоза необходима для питания мышц и работы мозга. От выработки инсулина напрямую зависит обмен углеводов.

Его нарушение влечет за собой опасные для здоровья и для жизни состояния. Сахарная болезнь — хроническое заболевание, которое влияет на весь организм и является неизлечимым. Как понять, что у тебя сахарный диабет, и куда обратиться при тревожных симптомах, читатели узнают из этой статьи.

Виды и причины сахарного диабета

Диабетом называют группу эндокринных патологий. Все они провоцируют нарушение толерантности к глюкозе. Врачи используют следующую классификацию СД:

• диабет 1 и 2 типа (инсулинозависимый и инсулиннезависимый);
• гестационный (у беременных);
• диабет как симптом при панкреатите или разрушении клеток поджелудочной после хирургического вмешательства, травмы, отравления.

У каждой болезни — своя природа, механизмы развития и способы лечения. Специалисты называют много разных причин, влияющих на развитие патологии. Основными из них являются:

• нарушения в работе иммунитета, при которых иммунная система атакует клетки поджелудочной и разрушает их;
• неблагоприятная наследственность: наличие диабета у ближайших родственников;
• беременность;
• аномалии развития и болезни ПЖ;
• неправильный рацион, избыток быстрых углеводов, жирной пищи;
• гиподинамия;
• избыточная масса тела;
• эндокринные патологии, вызывающие нарушения обменных процессов;
• психоэмоциональные перегрузки, длительные стрессы.

Некоторые причины связаны врожденным особенностями, но большинство факторов, которые провоцируют диабет, обусловлены образом жизни. Это позволяет контролировать свое здоровье и принять меры профилактики сахарной болезни.

Подготовка к посещению врача

Если есть подозрения на диабет, то необходимо обратиться к врачу. Перед тем как посетить кабинет эндокринолога, необходимо обратить внимание на:

• артериальное давление. Периодически его нужно проверять (лучше всего дважды в сутки), а потом записывать данные. То же касается и пульса;
• температуру окружающей среды, которая чувствуется человеку комфортно;
• высчитать количество часов для сна, и насколько он эффективен;
• изменения веса в последнее время (в течение последних 3 месяцев или даже года);
• регулярность менструального цикла, так как сахарный диабет при беременности тоже может появиться.

На приеме у врача нужно подробно описать все ощущения, которые были последнее время, так как это могут быть симптомы сахарного диабета. Также в дальнейшем это поможет определить, какой тип сахарного диабета у обратившегося человека. Также нужно подробно расписать свой распорядок дня, особенно уделить внимание рациону и режиму питания, а также упомянуть количество употребляемой жидкости. Причем важно указать, в каком виде ее получает организм: чистая вода, кофе или чай, любые напитки.

Если есть подозрения на сахарный диабет, особых подготовок перед походом к эндокринологу не требуется. Исследования, которые назначит доктор для диагностики, тоже не предполагают таких предварительных мероприятий. Задача пациента при подозрении на сахарный диабет – правильно оценить свое состояние и максимально точно описать все доктору.

Что происходит в организме диабетика?

При диабете нарушается секреция гормона клетками поджелудочной (1 тип) или затрудняется его усвоение (2 тип). По этой причине в крови повышается содержание сахара. Это явление называют гипергликемией, которая у диабетиков носит хронический характер. Кратковременное повышение сахара — алиментарная гипергликемия — происходит, когда человек поел. Принятие пищи повышает уровень глюкозы из-за содержания углеводов и, соответственно, активирует выработку инсулина. Инсулин отвечает за доставку аминокислот, глюкозы и жиров в клетки, благодаря чему уровень глюкозы в крови поддерживается на безопасном уровне. Нормальным считается показатель в районе 80–100 мг/децилитр.

Если поджелудочная железа здорова, показатели сахара через некоторое время снижаются. Его излишки под воздействием инсулина откладываются в мышцах и печени в виде гликогена.

У больных СД этот физиологический процесс нарушен. Хронически повышенный сахар в крови плохо влияет на работу всех систем организма. Если не компенсировать данное состояние приемом лекарств и диетой, происходят необратимые патологические изменения. В тяжелых случаях они способны приводить к летальному исходу.

Тесты для выявления симптомов диабета

У больных сахарным диабетом возникает масса симптомов, но сначала стоит обратить внимание на сильную жажду и частые опорожнения мочевого пузыря. Эти признаки свидетельствуют о том, что почки работают в высоком темпе. Это происходит потому, что концентрация сахара повышается, и почки пытаются вывести его излишек из организма. Данный процесс требует больших объёмов жидкости, которую почки берут из тканей организма. Как следствие, пациент постоянно хочет пить и чаще ходит в туалет.

Неутолимая жажда и частые мочеиспускания – это характерные симптомы диабета

Сахарному диабету характерно проявление других симптомов:

• ксеростомия (пересыхание полости рта);
• постоянное чувство голода;
• боль в голове, вертиго (головокружение) при СД или преддиабетическом состоянии;
• ощущение покалывания или онемения в ногах;
• повышенная нервная возбудимость;
• хроническая усталость;
• быстрое снижение веса;
• повышение давления;
• появление ранок или язв, которые медленно заживают;
• пересыхание кожи, зуд;
• расстройства сексуального характера у мужчин (из-за повышения уровня глюкозы снижается тестостерон);
• нарушение менструального цикла.

При развитии диабета сильно поражаются сосуды головного мозга. Клетки не могут усваивать глюкозу без участия инсулина, как следствие, они голодают. По этой причине у больного нарушена концентрация внимания, болит голова, он постоянно ощущает усталость.

Если вы заметили хотя бы несколько симптомов диабета, то отправляйтесь к эндокринологу. Ведь осложнения СД могут угрожать жизни, так что медлить не стоит. Кроме того, существует скрытый (латентный) сахарный диабет, поэтому рекомендуется проводить тест 2 – 3 раза за год.

Можно ли в домашних условиях определить, что человек болен СД?

Поставить такой диагноз может только врач-эндокринолог после необходимых лабораторных анализов. Однако существуют признаки, которые могут свидетельствовать о хроническом избытке глюкозы в крови и необходимости обратиться за медицинской помощью. Вот основные симптомы, с которыми сталкиваются диабетики:

• Сильная усталость сохраняется даже после сна, при снижении нагрузок.
• Масса тела начинает резко расти или уменьшаться. При диабете 1 типа она снижается, хотя у человека хороший аппетит и обильный рацион. При диабете 2 типа постоянно хочется есть, поэтому человек потребляет больше калорий и масса тела увеличивается.
• Избыточность сахара в крови приводит к сухости во рту, неприятному запаху.
• Некоторые пациенты сталкиваются с таким явлением, как головокружение, головная боль, потемнение в глазах.
• У мужчин может наблюдаться ухудшение либидо. До трети пациентов молодого и среднего возраста отмечают признаки эректильной дисфункции.
• Зуд во влагалище, частая молочница, жжение при мочеиспускании — так диабет проявляет себя у женщин. Из-за высокого уровня сахара риск грибковой инфекции повышается. Кандида — дрожжеподобные грибы, которые используют сахар как питательную среду, оптимально подходящую для их роста и размножения.
• Со стороны нервной системы диабет может проявлять себя не только вялостью, но и чрезмерной раздражительностью, тревожностью, плаксивостью и снижением успеваемости у детей.
• Диабетиков постоянно мучает жажда, что также вызвано гипергликемией. Это состояние сопровождается учащенным мочеиспусканием и увеличением нагрузки на почки.

Отсутствие тревожных симптомов не отменяет необходимости следить за питанием и периодически сдавать анализы на глюкозу. Вначале болезнь может протекать бессимптомно, поэтому человек не подозревает об опасности и ведет привычный образ жизни. До 50% случаев СД остаются невыявленными! Болезнь обнаруживают при профосмотрах или после того, как пациенту довелось срочно вызвать «скорую помощь» из-за проблем с самочувствием из-за развития осложнений.

Кроме того, многие из вышеперечисленных признаков являются симптомами диабета и ряда других заболеваний.

Тест-полоски

Чтобы выявить концентрацию сахара в моче, анализ проводят со специальными тест-полосками. Однако такой метод диагностики вызывает сомнения у большинства врачей. Полоска может выявить только большой уровень сахара в урине. В норме концентрация глюкозы составляет от 0 до 0.02%. Если после прохождения теста количество сахара высокое, то рекомендуется пройти дополнительные исследования. Таким образом, тест-полоски применяют в составе комплексной диагностики СД.

Тест-полоски помогают выявить высокую концентрацию глюкозы в моче

Многих пациентов интересует вопрос о том, сколько полосок положено диабетикам. Согласно приказу Министерства здравоохранения, предполагается обеспечение больных тест-полосками в количестве 730 штук в год для диабетиков 1 типа заболевания и 180 штук при диабете 2 типа.

Исходя из всего вышеизложенного, тесты на выявление сахарного диабета – это отличная возможность диагностировать заболевание и начать лечение. Наиболее эффективным методом домашней диагностики диабета является глюкометр с тест-полосками. При выявлении повышенной концентрации сахара стоит обратиться к врачу, который уточнит диагноз и назначит грамотное лечение.

Что происходит с внешностью при диабете?

СД — тяжелое заболевание, которое отражается на самочувствии и внешности. Если у человека без видимых причин ухудшилось состояние кожи и волос, причиной может являться нарушение углеводного обмена.

Специфическим признаком диабета называют зуд кожи и слизистых, который появляется без видимой причины. Кожа при диабете не только чешется, но и становится более сухой. Это вызвано повышенной потерей жидкости, нарушением работы потовых и сальных желез. Высокий сахар в крови замедляет заживление ранок на коже, снижает местный иммунитет. Также происходит повреждение мелких сосудов, из-за чего кожа теряет эластичность.

У диабетиков повышается риск инфекционных кожных заболеваний, опрелостей, грибковых поражений. Из-за расчесывания инфекция легко проникает в кожу.

Проверить уровень сахара стоит, если волосы начали заметно выпадать, произошло их истончение и поредение. Поскольку диабет провоцирует нарушение обмена веществ, волосы сразу реагируют на подобные изменения. Диабетики рискуют столкнуться с очаговой алопецией, при которой на отдельных участках головы волосы полностью выпадают. Это чаще всего происходит при диабете первого типа как последствие аутоиммунной реакции. Также причиной ухудшения состояния шевелюры при повышенном сахаре специалисты называют повреждение кровеносных сосудов, по которым к луковицам поступает кровь и питательные вещества.

Как протекает болезнь у детей?

В детском возрасте практически всегда диагностируется сахарный диабет 1 типа. Причиной патологии становится нарушение иммунитета, которое обусловлено наследственной предрасположенностью. Иммунная система ошибочно атакует организм, и происходит поражение клеток поджелудочной железы, которые вырабатывают инсулина. Болезнь способна проявить себя уже в первый год жизни. У многих юных пациентов она возникает после того, как ребенок переболел краснухой, или из-за попадания в организм антигенов с пищей.

При диабете первого типа поджелудочная железа перестает вырабатывать инсулин, поэтому ребенок нуждается в регулярных инъекциях препарата и ежедневном контроле показателей глюкозы. Поэтому данный вид диабета называют инсулинозависимым.

Также известен неонатальный сахарный диабет — достаточно редкая разновидность. Она возникает у младенца. В первые полгода жизни у ребенка уже проявляются симптомы СД. Патология возникает из-за нарушения внутриутробного развития, вызванного нехваткой инсулина у матери.

Может ли развиться диабет второго типа у детей и подростков? К сожалению, да. За последние годы болезнь существенно «помолодела». Основная причина — злоупотребление сладостями, нехватка движения. Признаки сахарной болезни у детей такие же, как и у взрослых: повышенная жажда, утомляемость, кожный зуд и другие.

Эндокринное или сердечное?

Это заболевание разрушает буквально весь организм, однако высокая смертность от сахарного диабета не слишком очевидна, поскольку она приписывается главным образом сердечно-сосудистой смертности. Но правда в том, что различать обе патологии можно весьма условно. Сахарный диабет 2-го типа и сердечно-сосудистые заболевания – близнецы-братья. В любом кардиологическом отделении больницы, куда бы вы ни заглянули, будет примерно 40% пациентов с сахарным диабетом или предиабетом. А в любом эндокринологическом центре, где лечатся больные с диабетом, будет как минимум 70% людей, имеющих сердечно-сосудистые патологии (инфаркты, инсульты, перемежающуюся хромоту, ампутации конечностей вследствие тромбоза сосудов).

Ковидодиабет. Скоро этот диагноз будут ставить очень часто Подробнее

Анализы при СД

Определить содержание сахара помогает лабораторное исследование крови и мочи. У молодежи и пациентов среднего возраста норма глюкозы — 3.3- 5.5 ммоль/л, если кровь сдается утром до еды. В моче людей без диабета сахара быть не должно.

В профилактических целях и при повышенном риске развития заболевания анализ крови на глюкозу следует сдавать дважды в год. При показателях глюкозы от 5 до 7 ммоль/л проводят глюкозотолерантный тест. Он включает два этапа. Сначала сахар измеряют на голодный желудок, затем человек должен выпить сладкую воду. Через два часа снова делают анализ крови, чтобы отследить изменения и тем самым оценить, как клетки реагируют на инсулин. Самый точный — анализ крови на гликозированный гемоглобин. По нему определяют показатели сахара за последние три месяца.

Онлайн-тест и глюкометр

Определить «сладкую болезнь» можно и в домашних условиях. Для этого существуют специальные онлайн тесты в нтернете. Чтобы их пройти, нужно ввести запрос «пройти онлайн-тест на сахарный диабет». После открытия сайта нужно будет ответить на вопросы: возраст, индекс массы тела, уровень глюкозы, генетическая предрасположенность к болезни и т. д. После прохождения теста вы получите результат с вероятностью развития недуга. Тест с ответами рекомендуется распечатать и взять с собой к врачу перед профессиональной диагностикой. Это необходимо, так как результаты онлайн-тестов достаточно сомнительны и требуют дополнительных исследований.

Контролировать уровень сахара можно с помощью глюкометра

Глюкометр – это приспособление для измерения уровня сахара в сыворотке крови. С помощью этого устройства можно быстро и точно выявить концентрацию глюкозы. Нормальный уровень сахара на голодный желудок находится в диапазоне от 70 до 130 мг/дл. Часто в комплекте с прибором идут тест-полоски и скарификаторы (ножичек для нанесения царапины).

Инструкция по применению глюкометра для выявления СД:

1. Перед исследованием тщательно очистить руки с антибактериальным мылом.
2. Помассировать палец и протереть антисептическим раствором в месте прокола.
3. Скарификатором проколоть подушечку пальца сбоку.
4. Первую капельку крови стереть, а вторую выдавить на полоску и поместить её в глюкометр.
5. Результаты появятся на мониторе прибора.

Комплект А1С позволяет точно определить концентрацию глюкозы в организме. Эту методику рекомендуется применять на протяжении 3 месяцев, после чего пациент получает усреднённое значение.