Что делать, если высокое или низкое давление у кормящей мамы, чем понизить или повысить

Если у женщины остается пониженное или повышенное давление после родов, ни в коем случае не стоит игнорировать это состояние, или пытаться самой справиться с проблемой. Причины такой ситуации могут быть самыми разнообразными, поэтому именно доктор должен определить, какой фактор повлиял на изменение показателей, и устранить его. Рассмотрим, какие же факторы влияют на показатели АД после родов, что за симптомы беспокоят женщину в этот период, какое лечение поможет избавиться от патологии без вреда здоровью.

Допустимые показатели давления при грудном вскармливании

Правильный показатель артериального давления даже знает детей — это 120/80 мм рт. Но не все люди соответствуют такой ценности, потому что каждый всегда был немного выше, ниже ниже. На этом и вы должны следовать. Нормальное давление считается человеком, который чувствует себя хорошо.

Период грудного вскармливания — это очень ответственное время в жизни каждой молодой матери, потому что она отвечает не только для вашего здоровья, но и для хорошего и развития вашего ребенка. Вот почему кормящая мать должна быть осторожна и думать о том, все нормально. Вы не можете недооценивать ваше состояние, потому что только когда мать чувствует себя комфортно, ребенок спокойный и радостный.

Если давление увеличивается до 135/85 мм рт.ст., это не может быть никаких негативных последствий.

Когда он увеличивается выше — 140/90 и многое другое, а благополучие ухудшения ухудшений ухудшения уединения, это уже лечение в клинике.

Как меняется давление у женщины в период лактации?

Во время беременности под влиянием сильного гормонального фона, растущей матки и накопления жидкости в организме женщины часто отмечают высокое давление, особенно в третьем триместре. После родов состояние большинства матерей нормализируется, однако возможны разные варианты:

• нормальное давление – определяется у физически здоровой женщины (чаще всего после 2, или 3 родов);
• высокое давление (показатели выше 140/90 мм.рт.ст) – иногда бывает у рожениц с гипертонической болезнью, или у женщины, которые выбрали смешанное или искусственное кормление ребенка;
• низкое давление (показатели менее 110/70 мм.рт.ст). Такие значения чаще всего встречаются у первородящих женщин с нарушением сосудистого тонуса (вегетососудистая дистония), обезвоживанием. Кроме того, значительное понижение связано с грудным вскармливанием.

Скачки показателей с выраженными симптомами в течение суток – признак серьезных гормональных или сердечно-сосудистых нарушений, который требует медицинской помощи.

Почему зачастую понижается давление во время ГВ?

Лактация – послеродовой период, который характеризуется постепенной стабилизацией гормонального фона, и может длиться от 3 месяцев до 2 лет в зависимости от индивидуальных особенностей женщины. Роженицы, которые кормят своих детей исключительно грудью, часто жалуются на заметное снижение артериального давление до показателей 80/60 или 70/50 мм.рт.ст.

Основные причины снижения показателей в период ГВ:

• 
  дегидратация (de-потеря, hydro-вода) – выделение молока сопровождается утратой жидкости организмом матери. Объем плазмы крови – одна из составляющих артериального давления, при снижении количества воды этот показатель падает;

• высокие уровни окситоцина (гормон, который синтезируется нервными клетками гипоталамуса в промежуточном мозге). Данное вещество оказывает не только стимулирующее влияние на тонус матки, а также и расслабляет гладкомышечные клетки сосудистой стенки. Стимуляция синтеза гормона происходит под воздействием механического раздражения соска и ареолы во время кормления ребенка грудью;
• недостаточное поступление жидкости в организм. Норма суточного объема воды для кормящей мамы составляет не менее 13 чашек (1,5-2 л).

Низкое давление при ГВ также может развиваться вследствие нерациональной диеты матери с недостаточным содержанием витаминов и микроэлементов в рационе.

Высокое давление при грудном вскармливании

Повышенное кровяное давление во время кормления грудью сегодня не редкость. Это явление связано с нагрузкой на миокарда во время беременности, когда мышцы этого органа очень обременены, чтобы обеспечить правильное функционирование тела женщины и ее ребенка. Также изменение гормонального фона беременной женщины способствует сердечному заболеванию.

Поэтому, при каждом визите в клинику аппетион, доктор, который замечает его, измеряет кровяное давление. Его стоимость показывает, в какой степени раскладушка кровообращения кормовой женщины способна правильно функционировать.

Чтобы облегчить состояние престарелых мать может опытный врач, который может назначить такие наркотики, чтобы не навредить ребенка.

Курс лечения гипертонии во время кормления грудью будет значительно дифференцируют, в этом случае включает только одобренные лекарства и уважающие диеты.

Почему повышается давление у кормящих мам?

Высокое кровяное давление в абзаце обусловлено такими факторами:

• Чрезмерная зависимость кофе, чай, настойка корня солодки;
• переутомление, стресс, отсутствие сна;
• курить;
• наследственные предрасположенности, которые раскрывают и после беременности;
• принимать лекарства, которые увеличивают напряжение гладкой мышцы — окситоцина, метилерометрия;
• различные сердечно-сосудистые нарушения;
• сахарный диабет;
• Сложные роды или осложнения после него;
• Проблемы с эндокринной системой.

Если избыточное давление начинает развиваться, показания кровяных давлений постепенно увеличиваются. Несмотря на причины, которые привели к гипертонии, необходима медицинское обслуживание для предотвращения развития заболевания. Если в этом направлении ничего не сделано, через некоторое время вы можете заметить, что он действует и, наконец, приводит к патологическим изменениям в организме.

Нормальное давление

И в период вынашивания ребенка, и после его рождения, если молодая мама практикует ГВ, давление должно находиться в пределах нормы, это значит, что организм полноценно справляется с нагрузками, и в нем не происходит никаких патологических изменений. У здоровых людей АД не должно быть ниже, и не превышать норму диапазона 90/60—140/60. АД может колебаться в пределах допустимых значений, такие изменения зависят от особенностей организма, возраста, веса и многих других факторов.

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

120

на

80

Признаки повышенного давления

Когда давление увеличивается, кормление мать чувствует такие симптомы:

• Боль в голове;
• тошнота;
• Черные пятна перед ее глазами;
• озноб;
• Быстрый импульс;
• Дыжность и дыхание;
• Проблемы с видением.

Даже некоторые из вышеупомянутых симптомов указывают на неправильное функционирование сердечно-сосудистой системы. Она часто предшествует ей беременности, но даже после нее, во время грудного вскармливания симптомы гипертонии могут поддерживать.

Причины низкого и высокого давления после родов

После рождения ребенка допускается, что в течение полугода-года будут наблюдаться остаточные явления после беременности и родов, так как организм матери долго приходит в норму, и для этого нужно время. Но в случае если после беременности прошло больше времени, а АД все еще скачет, это говорит о том, что с организмом не все в порядке, и требуется врачебное вмешательство. Давление после рождения ребенка может оставаться как повышенным, так и пониженным, рассмотрим основные причины.

Повышенное

Увеличение массы тела во время беременности,приводит к проблемам с АД после родов.
Высокое давление после рождения ребенка чаще всего спровоцировано такими факторами:

1. Увеличение веса женщины, особенно если она не соблюдала правил здорового питания и образа жизни. В этом случае нагрузка на сердце и сосуды возрастает, так как объемы крови становятся большими. Поэтому гинекологи так тщательно следят за тем, как беременная набирает вес, чтобы потом, после рождения ребенка, у нее не было проблем со здоровьем и работой сердечно-сосудистой системы.
2. Если в последнем триместре у женщины стало патологически повышаться давление, и развиваться гестоз, то после родов состояние может некоторое время не стабилизироваться. В этом случае стоит находиться под постоянным наблюдением у врача, и если соблюдать все рекомендации, АД постепенно придет в норму.
3. После рождения крохи у некоторых женщин не сразу приходит в норму психо-эмоциональное здоровье, в результате чего, из-за стрессов и постоянного нервного перенапряжения, нагрузка на сердце и сосуды возрастает, и развивается артериальная гипертензия.
4. Некоторые женщины замечают, что их давление повысилось в период грудного вскармливания, на этом сказывается ночной недосып, усталость, нарушение режима сна и бодрствования.
5. Наследственная предрасположенность, когда по женской линии встречались случаи увеличения давления после родов.
6. Хронические патологии, которые с течением беременности и после усугубились и обострились (хроническая недостаточность почек, гипертония).
7. Если женщина после рождения ребенка принимает тяжелые медикаментозные препараты, это тоже провоцирует подъем АД как побочный эффект.

Пониженное

Низкое давление после родов менее опасно, чем высокое, но все равно, не стоит игнорировать симптом и пытаться самому справится с проблемой. Патология чаще беспокоит женщин хрупкого телосложения, склонных к депрессиям, скурпулезно следящих за своим весом. Если сильно ограничивать себя в нормально пище, развивается анемия, вследствие чего давление падает ниже нормальных отметок. Причиной могут быть тяжелые, осложненные роды, в ходе которых женщина потеряла достаточно крови. Так как организму нужно время для восстановления, гипотония после родов будет еще некоторый период беспокоить.

Если до беременности женщина страдала вегетососудистой дистонией, то такое состояние после рождения ребенка может возобновиться, вызывая характерные симптомы. Также патология может возникнуть как следствие нарушение работы щитовидной железы. В этом случае помочь справиться с ситуацией сможет только врач-эндокринолог, самостоятельно получиться только усугубить ситуацию.

Методы диагностики

Поскольку эта болезнь очень серьезная и может вызвать как сердечный атак, так и инсульт, питатель должен обязательно подвергаться исследованиям, чтобы определить причины, в которых происходила артериальная гипертония, так что врачи могут назначать эффективное лечение.

Комплексная диагностика включает в себя такие методы:

1. Общий анализ крови и мочи.
2. Биохимический анализ крови. С его помощью они выполняют тест на анемию от дефицита железа.
3. Электрокардиограмма (ЭКГ).
4. Ультразвук щитовидной железы, сердце и брюшная полость.
5. Эхокардиография.
6. Компьютерная томография почек и надпочечников.
7. Урография и аортография.

Проведение необходимых анализов позволит не только выявить факт гипертонии у кормящей матери, но и определить ее причины и начать эффективное лечение.

Лактостаз вследствие высокого давления

Лактостаз — это закупорка молочного протока. Чаще всего возникает у первородящих в первые дни после начала кормления грудью.

Это состояние может быть вызвано высоким давлением, но проблема сложна. Невозможность сцеживать молоко и несоблюдение периодичности кормления новорожденного, а также тесное белье. Грудные протоки могут ухудшиться при стрессе и переохлаждении. Все эти факторы также приводят к набуханию груди.

Поэтому следует позаботиться о себе и убедиться, что невнимательность и повышенное давление не вызывают галакторею в молочных железах.

Первая помощь

В случае резкого повышения артериального давления следует немедленно попытаться его нормализовать и обратиться за медицинской помощью. Если кормящая женщина не первый раз оказывается в опасном состоянии, нужно достать тонометр и иметь его под рукой.

Если скорая помощь еще не приехала, в этой ситуации следует:

• Лягте удобно, чтобы не подвергать свое здоровье большему риску;
• попросите других открыть окна и впустить в комнату прохладный и свежий воздух;
• понизить давление лекарствами (если это не первый раз и врач ранее прописал их при гипертонии)
• поставьте на ноги бутылку с горячей водой, чтобы они согрелись, если почувствуете дрожь;
• сохраняйте спокойствие или выпейте экстракт валерианы, чтобы обрести эмоциональное равновесие.

После выполнения всех этих действий дождитесь, пока врач расскажет ему о лекарствах, которые вы выпили.

Как измерять?

Правильное измерение давления, позволит поставить достоверный диагноз.
Перед тем как измерить АД, стоит присесть и расслабиться. На руку, выше изгиба локтя, наложить манжетку, зафиксировав стетоскоп на внутренней стороне, где проходит большая вена. Далее грушей накачиваем воздух, чтобы манжетка плотно прилегала к руке. Потом воздух медленно спускается, а тон слушается в стетоскопе. Первый удар показывает систолическое давление, а последний дистолическое. Для удобства в применении, и получения точных данных, рекомендуется использовать электронный тонометр. Это поможет избежать неточностей данных, при этом человеку, не умеющему мерить давление, процедура не принесет никаких трудностей.

Разрешенные и запрещенные препараты

В этой ситуации возникает вопрос, что можно принимать при артериальном давлении при грудном вскармливании, ведь большая часть лекарств попадает в молоко?

Есть такие препараты. Вот они:

1. Нифедилин.
2. Метилдол.
3. Верапомил.
4. Долегит.

Хотя эти препараты не всасываются в грудное молоко, они могут привести к снижению лактации. Для нормализации артериального давления таблетку кладут под язык. Врач назначает препарат, определяет продолжительность его приема и дозировку.

Также существуют препараты, которые полностью запрещены к применению кормящими матерями:

1. Бета-адреноблокаторы (Атенолол, Надолол).
2. Ингибиторы АПФ.
3. Блокаторы рецепторов атгиотензина (резерпин).
4. Диуретики (фуросемид).
5. Спазмолитики (Но-шпа, Дибасол, Папаверин).

Кормящая женщина несет полную ответственность за свое здоровье и здоровье своего ребенка, поэтому ей нельзя принимать лекарства без участия специалиста.

Как предупредить гестоз (преэклампсию)

ПРЕЭКЛАМПСИЯ (ДАЛЕЕ ПЭ) — это мультисистемное патологическое состояние, возникающее во второй половине беременности (после 20-ти недель), характеризующееся повышением артериального давления и содержания белка в суточной порции мочи, которое может привести к возникновению осложнений как в организме беременной женщины, так и плода.

Все попытки объяснить причины и механизмы возникновения преэклампсии до сегодняшнего дня не дали каких-либо однозначных результатов. Однако сейчас принято считать, что ключевую роль в развитии данной патологии играет плацента. В самом процессе ее формирования происходит ошибка, при котором нарушается моделирование сосудов плаценты, вслед за этим уже с ошибкой происходит транспорт веществ через плаценту, а она в ответ на это начинает вырабатывать специальные соединения, чтобы показать, что работается ей тяжело. Эти вещества попадают в организм мамы и запускают каскад патологических изменений.

Патология эта коварная, начинается зачастую без жалоб и симптомов, поэтому предсказать ее довольно-таки непросто. Как правило начинается ПЭ после 20-ти недель, большинство случаев приходится на 3-ий триместр беременности и послеродовый период.

ФАКТОРЫ РИСКА РАЗВИТИЯ ПЭ:

• первая беременность
• повторнородящие (ПЭ в анамнезе, перерыв после последних родов 5 и более лет)
• многоплодная беременность
• возраст беременной > 35 лет
• избыточная масса тела/ожирение (индекс массы тела > 25 кг/м2)
• семейный анамнез (ПЭ у матери/сестры беременной)
• экстрагенитальные заболевания беременной (существовавшая до беременности артериальная гипертензия, заболевания почек,
• сахарный диабет, заболевания сосудов, АФС, коллагенозы, СКВ).

!!! По последним исследованиям, такая особенная закладка плаценты, о которой было сказано выше, происходит на основе взаимодействия генов мамы и плода. Это говорит о том, что существует наследственная предрасположенность ПЭ как по материнской, так и по отцовской линии. Установлено, что в 30-35% случаев играют роль все же гены беременной, в 20%-гены плода и в 13%-комбинация генов обоих родителей. А, значит, что у мужчин, родившихся от женщин с преэклампсией, жена во время беременности может столкнуться с ней же с большей вероятностью… поэтому общаться со свекровью иногда даже полезно)))

КРИТЕРИИ ДЛЯ ПОСТАНОВКИ ДИАГНОЗА:

• возникает после 20-ти недель беременности
• повышение артериального давления выше 140/90 мм.рт.ст. (при этом, критерием также является изолированное повышение систолического >140 мм.рт.ст., или диастолического давления > 90 мм.рт.ст)
• протеинурия (количество белка в суточной порции мочи > 300 мг)

В дальнейшем могут присоединяться симптомы поражения других систем: нарушение функции почек (креатинин > 97,2 мкмоль/л, олигурия), печени(повышение уровня АЛАТ, АСАТ, ЛДГ минимум в 2 р), гематологические осложнения, острое поражение легких, отеки, HELLP/ELLP-синдром, поражение ЦНС (эклампсия и др). Все это уже является критерием тяжелой ПЭ и влечет за собой страдания плода (маловодие, отрицательный нестрессовый тест, синдром ЗРП, антенатальная гибель плода).

!!! Отеки сами по себе не являются критерием ПЭ. Существенную роль играет оценка скорости нарастания и площади распространения отеков. Это помогает оценить тяжесть ПЭ, но не поставить данный диагноз.

ДИАГНОСТИКА:

• измерение артериального давление (повышение давления при двукратном измерении с интервалом не менее 4ч)
• определения белка в суточной порции мочи (> 300 мг) !!!
• При тяжелой форме ПЭ могут добавляться маркеры поражения других систем, о которых знает каждый гинеколог. Сама же пациентка может помочь тем, что будет измерять давление дома самостоятельно, сдаст тот анализ мочи, который назначит врач (даже если нудно/странно/трудно) и придет на прием с той кратностью, о которой попросит врач.

!!! ОБЯЗАТЕЛЬНО СТОИТ СООБЩИТЬ ВРАЧУ О СЛЕДУЮЩИХ СИМПТОМАХ:

• тошнота и/или рвота
• боль в эпигастрии и/или правом подреберье
• быстрая прибавка веса > 500 г/нед)
• появление/усугубление отеков
• сильная головная боль
• нарушения зрения
• спутанность сознания
• одышка
• изменение характера шевелений плода

ТОЛЬКО ПРИ ГРАМОТНОЙ СОВМЕСТНОЙ РАБОТЕ УДАСТСЯ ВОВРЕМЯ СКОРРЕКТИРОВАТЬ ДАННОЕ СОСТОЯНИЕ.

ТАКТИКА ВЕДЕНИЯ ПАЦИЕНТОВ С ПЭ

Основной смысл заключается в том, что причина ПЭ — это беременность, соответственно, чем скорее беременность завершится, тем скорее наступит выздоровление.

При умеренной ПЭ на начальном этапе всегда идет госпитализация и поиск подходящего лекарства для коррекции давления, мониторинг состояния плода. Все направленно в данной ситуации на пролонгирование беременности и предотвращения осложнений.

При тяжелой ПЭ — госпитализация, решение вопроса о родоразрешении после стабилизации беременной, при возможности после профилактики РДС плода, и перевода женщины на более высокий уровень оказания медицинской помощи.

Кесарево сечение не является обязательным выбором для родоразрешения при ПЭ. Метод родоразрешения выбирается исходя из срока гестации, готовности родовых путей, состояния беременной и плода.

ПРОФИЛАКТИКА

• здоровое питание, нормальная масса тела и умеренный набор ее за беременность, физическая активность
• прием аспирина 75 мг/сут с 12-36 недели беременности (для женщин из групп риска по ПЭ, назначается лечащим врачом)
• прием кальция 1,5-2 г/день с 12-той недели беременности (назначается лечащим врачом, дозировка оговаривается исходя из рациона пациентки) !!!

Никакой доказательной базы не имеют и не рекомендуются в качестве профилактики ПЭ: мультивитаминные комплексы, отдельно витамины С и Е, рыбий жир, ограничение соли и жидкости, диуретики, прогестерон, гепарин, магния сульфат, чеснок, пиявки, постельный режим.

Современные ученые сейчас активно занимаются проблемой ПЭ, уже выделен ряд веществ, которыми плацента сигнализирует о том, что проблема есть. Все силы сосредоточены на поиск методов ранней диагностики этих соединений и способов их нейтрализации. Поэтому будем верить в силу науки, а также работать над каждой беременностью дружной командой пациентов и врачей, где каждый друг друга слышит и уважает (и да, это касается обеих сторон).

Лечение травами

Один из способов снизить высокое кровяное давление — это употребление лекарственных растений.

Успокаивающие свойства трав дают хороший эффект. Они наблюдаются при употреблении отвара из всего списка трав.

Для его приготовления возьмите:

• Шишки можжевельника (2 столовые ложки);
• мелисса (2 столовые ложки);
• семена фенхеля (1 ст.);
• душистый перец (3 столовые ложки);
• Мята перечная (3 столовые ложки).

Смешайте все ингредиенты в количестве, указанном выше, и вылейте 2 столовые ложки смеси в термос. Залейте эти травы кипяченой водой (1 литр). Отставить на 3 часа, затем процедить. Пить по 0,5 стакана дважды в день — утром и вечером за полчаса до еды.

Кормление ребенка при таком лечении нельзя останавливать.

Лечебные ванны

Лечебные ванны эффективны как одна из дополнительных мер, помогающих кормящей маме расслабиться и снизить давление.

Они доступны в 2-х версиях:

1. С добавлением раствора валерианы или морской соли. Дайте бутылку успокаивающего средства или 1 столовую ложку соли в воде. Лечение можно продолжать до 15 минут.
2. Глиняные ванны. Добавьте в воду 3-4 горсти белой глины. Растереть до полного растворения и исчезновения комков. Добавьте измельченный чеснок (1 головка). Сеанс должен длиться до 30 минут. После купания протрите жестким полотенцем.

Методы борьбы со сниженным давлением в период грудного вскармливания

Чаще всего снижение давления (гипотония) не требует коррекции, поскольку при нормальном режиме отдыха и питания показатели восстанавливаются самостоятельно за счет компенсаторных механизмов.

Основные симптомы гипотонии:

• слабость;
• нарушение фаз сна (ночная бессонница и патологическая сонливость днем);
• апатия – отсутствие желания что-нибудь делать, интереса к чему-либо;
• диффузная головная боль;
• нарушение зрения (двоение, размытость контуров);
• головокружение.

Сниженное давление нарушает кровоснабжение органов и тканей, в том числе молочной железы, поэтому длительное сохранение указанных симптомов сопровождается риском уменьшения количества молока.

Чем можно поднять давление женщине в период лактации?

Период грудного вскармливания характеризуется наличием множества ограничений в образе жизни матери, поэтому традиционные методы коррекции давления запрещены.

Наиболее безопасные методы, чтобы поднять давление кормящей маме, представлены в таблице ниже.

Частая причина пониженного давления у женщин после родов – нарушение функции щитовидной железы. В таком случае приподнять значения можно с помощью систематического употребления йодированной соли или препаратов йода (после предварительной консультации и лабораторных анализов у врача).

Как убрать дискомфорт при ГВ на фоне пониженного давления в домашних условиях?

Внезапно возникшие признаки гипотонии, которые значительно ухудшают состояние женщины и утрудняют уход за ребенком, требуют немедленной коррекции.

Кормящей маме поднять давление в домашних условиях можно с помощью нескольких методов:

• выпить чашку кофе. Одна кружка слабого кофе в день не повлияет на качество молока (от большого количества оно становиться горьким), однако улучшит состояние матери;
• выпить чашку крепкого черного или зеленого чая с сахаром;
• использовать настойку женьшеня или лимонника (1 столовая ложка, растворив в стакане воды). Средства можно применять только после консультации врача;
• покачать пресс (женщинам в течение первого месяца после кесарево сечения или осложненных родов – категорически противопоказано).

Медикаментозное лечение с помощью фармакологических препаратов проводится только на фоне сопутствующей патологии и выраженных изменений. Часто на период терапии женщины должны прекратить грудное кормление.

Диета

Питание при беременности также следует скорректировать. Кормящая женщина должна избегать излишка соли, жареной, жирной и копченой пищи. Также следует отказаться от острых и пряных специй и даже сладостей. Вредны и ребенок, и его мать.

Вместо нездоровой пищи ешьте больше фруктов и овощей, свежих или с минимальным нагревом.

Кормящим матерям следует запретить курение и употребление алкоголя. Негативно влияют на здоровье женщин с гипертонией кофе и чай — их желательно ограничить. Чрезвычайно важно сохранять оптимизм и душевное равновесие.

Основные причины

Женщины обычно отмечают низкое давление после родов, и связано это с тем, что вынашивание ребенка и роды являются энергозатратными процессами. Организм, тратящий силы на поддержания в оптимальных условиях плода, просто не справляется с нормализацией состояния матери. В результате этого возникает пониженное АД. Однако в некоторых случаях давление, наоборот, увеличивается, особенно на поздних сроках (после 20 недели), скачет.

Если заболевания не было в анамнезе изначально, то повышение АД может быть связно с рядом причин:

• избыточная масса тела;
• наследственные факторы;
• стрессовые ситуации;
• употребление алкоголя, наркотических веществ и курение;
• гормональный дисбаланс;
• вегетососудистая дистония;
• почечные болезни (хронические и в острой форме);
• заболевания щитовидки;
• болезни сосудов и сердца;
• прием определенных медикаментов.

Высокое давление после родов, как видно из списка, может возникнуть по ряду причин. Все они требуют различного рода терапии.

Что делать при низком давлении у кормящей мамы

Узнав, что повышенное давление опасно, необходимо бороться с пониженным давлением. Артериальное давление ниже нормы также является обычным явлением, поэтому помочь его нормализовать помогут следующие рекомендации:

1. Женщина должна много отдыхать. Ее сон должен быть 8 часов в сутки. Избежать стресса можно, приняв травяные чаи, содержащие успокаивающие средства.
2. Если пониженное давление возникло из-за анемии, необходимо с помощью специальных препаратов поднять уровень гемоглобина до нормы.
3. В случае гипотонии, связанной с недостатком йода в организме, его получают из йодированной соли. Кроме того, многие из них содержат водоросли и рыбу.

При низком давлении кормящей женщине следует некоторое время полежать. Когда ему станет лучше, ему понадобится ненасыщенный сладкий черный чай с чем-нибудь питательным.

Причины низкого АД

Состояние, при котором артериальное давление понижено, называется гипотонией. В этом состоянии верхний предел падает ниже 90. У женщины с ГБ многие питательные вещества передаются на рост и развитие ребенка. Поэтому железодефицитная анемия считается одной из причин гипотонии.

Еще один недостаток гормонов щитовидной железы — гипотиреоз.

Также существуют факторы, способствующие понижению артериального давления, такие как послеродовая депрессия, стресс, переутомление.

Выводы

Снижение артериального давления у женщины на фоне грудного вскармливания – частое явление, которое сопровождается характерными жалобами. Традиционные методы коррекции с использованием большого количества кофе, алкоголя, медикаментозных препаратов противопоказаны во время лактации. Врачи рекомендуют выпить от давления кормящей маме крепкого чая, много компота или сока. Основные способы коррекции состояния – правильный режим отдыха, рациональное питание и адекватные физические нагрузки. Методы помогут не только поднять давление, но и ускорить реабилитацию после родов.

Симптомы

Вы можете распознать низкое артериальное давление по следующим симптомам:

• недостаток грудного молока;
• общая слабость и сонливость;
• потеря веса;
• синие круги под глазами:
• головокружение;
• апатия.

По этим симптомам можно распознать низкое кровяное давление. Это довольно опасное состояние, при неправильном обращении оно может привести к обмороку.

Низкое кровяное давление во время грудного вскармливания увеличивается при употреблении большего количества жидкости. Во время грудного вскармливания женщина должна потреблять больше, так как это необходимо для выработки молока.

Симптоматика

Последствия высокого и низкого давления при лактации

Если мы сравним низкое и высокое кровяное давление, последнее состояние гораздо опаснее, потому что может вызвать набухание молочных желез, то есть лактастазу. В этом случае пострадает репродуктивное здоровье женщины, в частности, отказ от кормления ребенка грудью.

Кроме того, артериальная гипертензия может вызвать такие последствия:

• инсульт или сердечный приступ;
• атеросклероз;
• осложнения диабета;
• нарушение мозгового кровообращения;
• сердечная недостаточность.

Поэтому следить за их самочувствием — это обязанность каждой кормящей женщины, ведь речь идет не только о ее здоровье, но и о благополучии новорожденного.

Профилактика

Существуют простые и недорогие профилактические меры, снижающие риск гипертонии у кормящих женщин:

1. Для этого, если давление уже многократно поднялось, нужно контролировать его значения с помощью тонометра.
2. Больше двигайтесь, дышите свежим воздухом, будьте физически активными.
3. Откажитесь от никотина и алкоголя.
4. Соблюдайте здоровую диету.
5. Поддерживайте психологическое равновесие.

Хотя диагноз гипертонии у кормящих мам довольно серьезен, бояться не стоит, ведь при соблюдении рекомендаций специалистов прогноз благоприятный.Достаточно следить за своим здоровьем и при необходимости пройти терапию.