Повышенное и пониженное давление перед месячными, во время них и после: профилактика и лечение

Период менструации редко проходит для женщин бессимптомно. Большинство представительниц прекрасного пола со страхом ждут наступление предменструального синдрома (ПМС). Чаще всего женщин беспокоят боли в животе, спине, усталость, раздражительность и множество других симптомов. Так, одним из проявлений менструации может стать изменение давления. Это явление встречается часто, несмотря на то, что сердечно-сосудистая система, казалось бы, никак не взаимосвязана с репродуктивной. В этой статье рассмотрим причины скачков АД у женщин в разные периоды цикла.

Взаимосвязь давления и критических дней

Менструация происходит за счет постоянной выработки гормонов репродуктивной системы. Они отвечают за отслоение слизистой матки. Артериальное давление – это сила нажатия крови на сосуды. Процесс повышения или понижения АД регулируется гормональными и нервными факторами. Некоторые гормоны могут влиять на состояние сосудов, поэтому давление человека тесно взаимосвязано с функционированием репродуктивной системы. Во время месячных претерпевает изменений гормональный фон женщины и, как следствие, скачет АД.

Перепады давления при месячных – это абсолютно нормальное явление. Не стоит беспокоиться по этому поводу, так как по завершении менструации давление нормализуется.

Когда нужно обратиться к врачу

На состояние организма необходимо обратить внимание, если показатель поднимается впервые во время месячных. Гипотонию или гипертонию можно заподозрить, если скачки давления при менструации сохраняются на 4-5 день цикла.

К врачу следует обратиться незамедлительно при следующих сопутствующих симптомах:

• рвота;
• спутанность сознания и речи;
• интенсивное кровотечение;
• выраженные боли.

АД перед критическими днями

Перед месячными в действие вступает гормон прогестерон. Он находится в крови, поэтому может стать причиной сосудистого дисбаланса. Вещество помогает создать комфортные условия для оплодотворения яйцеклетки, улучает кровообращение в органах половой системы. Изменение давления у женщины в этот период проявляется слабостью, апатией и головными болями. Факторы развития могут быть связаны с индивидуальными особенностями организма или же с имеющимися заболеваниями.

Причины повышения АД

Основной симптом высоких показателей перед месячными – это головные боли. Из-за появления дискомфортных ощущений женщина постоянно измеряет АД, предполагая, что оно повышенное. Однако врач отмечает, что в сердечно-сосудистой системе нарушений нет. Так какие же основные причины высокого давления перед месячными?

1. Депрессия. У большинства женщин предменструальный синдром сопровождается ухудшением настроения, раздражительностью, а также депрессивным состоянием. Все эти симптомы объясняются нехваткой серотонина в крови, называемого «гормоном счастья». Его недостаток провоцирует также сужение сосудов, что ведет к повышению АД.
2. Мигрень. Этот признак считается распространенной причиной высокого АД перед месячными. При этом заболевании кровь пульсирует сильнее, а сосуды претерпевают учащенное сужение и расширение.
3. Отечность. При нарушении водно-солевого баланса во время предменструального синдрома происходят сбои в работе эндокринной системы, в частности, снижается продуцирование гормонов в районе гипоталамуса. Следствием этого становится дополнительное давление на нервные окончания. Сосуды сужаются, что ведет к повышению АД.

Причины низкого давления перед менструацией

Понижение давления накануне критических дней более характерно для девушек молодого возраста, склонных к гипотонии. Чаще всего они астеничного телосложения, меланхоличны, склонны к депрессивному настроению.

Мнение эксперта

Дарья Широчина (акушер-гинеколог)

Снижения показателей АД может быть связано с действием прогестерона. Такой же эффект дает прием препаратов-аналогов, Утрожестана, Дюфастона и других. Его уровень во вторую фазу повышается. Как известно, он расслабляет гладкую мускулатуру — кишечника, сосудов и, конечно же, матки. Это физиологический процесс, направленный на сохранение беременности в случае, если во время овуляции произошло зачатие.

Также снижение АД может быть одним из проявлений предменструального синдрома.

Давление при месячных

Менструация – процесс сугубо индивидуальный. Известно, что некоторые воспринимают это явление болезненно, у других же оно проходит практически бессимптомно. Давление может остаться в нормальном состоянии, но иногда наблюдаются перепады. Рассмотрим причины скачков АД в период менструации.

Высокое

АД может повышаться во время месячных даже у тех людей, которых обычно не беспокоит гипертония. Наиболее часто этот признак является результатом гормональных нарушений. В период месячных высокое АД провоцируют следующие факторы:

• боль в области сердца;
• ощущение переполненности мочевого пузыря;
• раздражительность без причины;
• тошнота;
• плохой стул;
• отечность;
• учащенное сердцебиение.

Зачастую только некоторые из перечисленных симптомов могут быть ярко выраженными. Все они влияют на функционирование сосудов и приводят к скачкам давления.

Следующая причина повышения АД при месячных заключается в расстройстве нервной системы. В этот период девушки склонны к депрессии и перепадам настроения. Эмоциональные потрясения ведут к нежелательным последствиям, одним из которых является высокое давление.

Низкое

Пониженное АД часто сопровождается характерными симптомами: сильными болями в животе, слабостью, потерей сознания. Наблюдается нарушение трудоспособности, девушке тяжело даже встать с постели. Отмечаются следующие причины пониженного АД:

1. Обильная менструация, которая может происходить вследствие гинекологических заболеваний организма. Сильная потеря крови ведет к нехватке гемоглобина, что провоцирует недостаточное поступление кислорода в сосуды. При этом давление у женщины во время месячных значительно снижается.
2. Гормональный дисбаланс. Если в крови происходит преобладание одних гормонов над другими, то может произойти снижение давления. Такое явление отмечается у худощавых женщин и у тех, кто злоупотребляет вредными привычками.
3. Таблетки от боли. Месячные редко проходят без использования анальгетиков, которые женщины часто принимают бесконтрольно. Побочным эффектом таких лекарств является расширение сосудов.
4. Наличие других заболеваний. Многие патологии, при которых происходит регулярный прием лекарств, ведут к понижению давления.
5. Неприятные ощущения. Резкие боли часто наблюдаются у девушек с только начавшейся менструацией, так как их цикл еще не установился.
6. Диета. Снижение массы тела делает организм слабее. В период менструации женщине необходимо потреблять больше ресурсов, чем обычно. Нехватка полезных веществ, которые поступают в организм во время питания, приводит к снижению АД и сосудистого тонуса.

Лечение менструальной мигрени

Любая головная боль – это повод для обращения к специалисту. Для установки первичного диагноза таким врачом является невролог, который сможет назначить препараты для снятия уже возникшего приступа и подобрать методику предотвращения новых проявлений.

Причиной многолетних мигреней могут быть различные заболевания. Например, после операции на яичниках наблюдается нестабильный менструальный цикл, угревые высыпания, то женщине необходима консультация гинеколога и эндокринолога.

Различные гинекологические заболевания также способны спровоцировать менструальную мигрень или схожие с нею приступы. Например, для доброкачественной опухоли матки часто головная боль является единственным внешним симптомом. Эндометриоз вызывает болезненные ощущения не только в пораженных органах, но провоцирует сильную мигрень. Аденомиоз, синдром поликистозных яичников, различные воспалительные процессы тоже влияют на выработку половых гормонов и сопровождаются головными болями.

Необходимые обследования

Для постановки точного диагноза пациенткам с подозрением на менструальную мигрень рекомендуется пройти следующие исследования:

• общий анализ крови (особенно важно выяснить уровень гемоглобина) и мочи;
• анализы крови на гормоны (яичников, надпочечников, щитовидной железы, гипофиза);
• ультразвуковое исследование органов малого таза для выявления опухоли, кисты, воспалительных процессов и т.д.

Кроме этого, возможно назначение других исследований на усмотрение врача (ультразвуковое исследование кровеносных сосудов, МРТ головного мозга и так далее).

Медикаментозное лечение

Все лечение можно разделить на два варианта:

• предотвращение наступления мигрени;
• купирование возникшего приступа.

Для купирования приступов наиболее эффективными считаются специфические противомигренозные препараты – триптаны. Также часто назначают нестероидные противовоспалительные средства и спазмолитики. Но использование этих препаратов (даже в больших дозах) может не дать ожидаемого эффекта из-за специфичности менструальной мигрени.

В этом случае наиболее эффективно действовать на опережение, чтобы предупредить наступление и развитие мигрени. В профилактических целях эти же средства назначаются за пару дней до предполагаемого начала приступа. В рамках профилактики также используются препараты магния. Наиболее эффективно комплексное лечение, которое начинается до начала приступа и длится не менее 5-7 дней.

Важно! Методы терапии и препараты могут быть назначены только при осмотре и консультации со специалистом.

Гормональная терапия

Выравнивание гормонального фона с помощью препаратов и использование оральных контрацептивов, внутриматочных приспособлений иногда приводит к исчезновению или уменьшению интенсивности менструальных мигреней. Использование гелей и пластырей с содержанием эстрогенов также оказывает положительный эффект в качестве профилактики.

Давление после критических дней

По окончании менструации чаще всего неприятные симптомы сразу же проходят. Однако АД может по-прежнему отклоняться от нормы. Это связано с тем, что даже по завершении менструации гормоны продолжают влиять на сосудистый тонус. Длительные скачки АД, продолжающиеся после месячных, могут свидетельствовать не только о гормональном дисбалансе, но и о серьезных нарушениях в работе сердечно-сосудистой системы.

В период менструации важно внимательно следить за изменением давления. Если долгое время показатели будут отклоняться от нормы, необходимо обратиться к врачу.

Памятка для пациента

Каждая женщина должна знать:

1. Не стоит заниматься самолечением, а обращаться за помощью к врачу при сильных и регулярных головных болях, а также при изменении ее характера и длительности. Дискомфорт в период менструального цикла, нарушение его течения – это важная причина для обращения к врачу, независимо от возраста.
2. Здоровый образ жизни и правильное питание – верное решение. Предупредить развитие мигрени можно с помощью соблюдения режима дня, регулярных прогулок перед сном, поддержка двигательной активности, достаточный сон. В питании необходимо ограничивать потребление «быстрых» углеводов, алкоголя и продуктов, способствующих задержке жидкости в организме. Поддержание водного баланса очень важно для женщин, склонных к головным болям.
3. Для эффективности консультации с неврологом (да и другими врачами) желательно вести дневник наблюдений за здоровьем, в котором следует указывать не только наличие или отсутствие головных болей, но и их интенсивность. Не лишней будет информация о давлении, частоте сердечного ритма, иных показателей самочувствия.
4. Исполнять все рекомендации врача. Это могут быть препараты различного воздействия, лечебная диета, поддерживающая терапия в виде витаминно-минеральных комплексов. На лечебный массаж спины и шейно-головного отдела следует ходить только по рекомендации лечащего врача.

В Клиническом Институте Мозга можно пройти полное обследование для выявления причин головных болей во время менструаций и предупреждать проявление приступов мигрени. У нас высококвалифицированные специалисты и самое современное оборудование. Наши медики проведут обследование и назначат эффективное лечение.

Как регулировать АД в период месячных

Взаимосвязь давления и менструации доказана, однако повышение или понижение АД может стать следствием влияния и других факторов. Необходимо прислушиваться к своему организму во время месячных. При появлении тревожных симптомов изменения АД важно уметь принять меры и оказать себе помощь.

При первых признаках повышения АД необходимо прибегнуть к приему болеутоляющего средства. В период месячных нельзя нагружать свой организм и заниматься чрезмерной физической активностью. Следует больше времени отдыхать, оставаться в расслабленном состоянии.

Быстрая помощь при низких показателях – это применение соответствующих препаратов для повышения АД, например, анальгетиков. Нормализации давления способствует Цитрамон.

Распространенными последствиями скачков АД являются обильные кровотечения и слабость организма. Отдых и здоровый сон помогут привести давление в норму.

ЛЕЧЕНИЕ ПРЕДМЕНСТРУАЛЬНОГО СИНДРОМА ДОСТУПНО В ФИЛИАЛАХ:

Лечение предменструального синдрома в Приморском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Приморский район, ул. Репищева, 13

Лечение предменструального синдрома в Петроградском районе

Адрес: г. Санкт-Петербург, Петроградский район, ул. Ленина, 5

Лечение предменструального синдрома во Всеволожске

Адрес: г. Всеволожск, Октябрьский пр-т, 96 А

Профилактика и лечение

Если самопомощь не принесла положительного результата, то рекомендуется обратиться к врачу, который обследует пациентку и направит ее на сдачу анализов на определение уровня гормонов. При выявлении отклонений специалист назначит гормональную терапию.

Существует множество народных методов для нормализации показателей. Так, для снижения высокого АД пьют минеральную воду с добавлением лимона и меда перед завтраком в течение недели. Травяные настойки, а также чай с имбирем помогут повысить артериальное давление.

Важным компонентом лечения является диета. Следует ограничить употребление соли и сахара. Рекомендуется отказаться от таких вредных привычек, как алкоголь и курение, поскольку они нередко сказываются на состоянии АД.

Скачки показателей зачастую являются нормальным процессом при менструации. Но если изменение давления становится регулярным, то можно предположить наличие нарушений в работе организма. Для дальнейшего лечения нужно обратиться к врачу.

Опасность задержки или нерегулярных менструальных циклов

У женщин с регулярным менструальным циклом овуляция происходит каждые 25-28 дней. Хотя промежуток между периодами у каждой женщины индивидуален и может отличаться, особенно в период полового созревания и пременопаузы, но в любом случае менструация происходит раз в месяц, если женщина здорова.

Если у женщины прекращаются месячные, что называется «аменореей», то это однозначный признак, что у Вас какая-то проблема со здоровьем. Первичной аменореей называют отсутствие менструации у девочек, когда у них еще ни разу не было месячных, которые начнутся при достижении возраста полового созревания. Вторичная аменорея — это когда у женщины уже были месячные, но внезапно прекратились и отсутствуют уже в течение трех и более месяцев.

Наличие регулярных умеренно болезненных или безболезненных менструаций каждый месяц — верный признак, что гормональный фон в норме, а репродуктивная система в порядке. Противоположная картина наблюдается, если фиксируются нерегулярные менструации, задержка месячных либо очень болезненные и интенсивные месячные. Они указывают, что уровень одного или более гормонов слишком высок либо тот или иной гормон отсутствует вообще. Если у Вас возникли какие-то нарушения здоровья, присутствует хронический стресс, плохое питание, большие физические нагрузки, частые задержки месячных, то такие проблемы ни в коем случае нельзя пускать на самотек (если Вы точно уверены, что не беременны).

К сожалению, согласно последним данным, многие женщины предпочитают не говорить с врачом о частых задержках или нерегулярных месячных, что является достаточно большим риском, поскольку нарушение гормонального фона и аменорея связаны с рядом серьезных заболеваний, а также повышают риски развития остеопороза, болезней сердца, бесплодия и других гормональных осложнений.

Согласно исследованиям отделения эндокринологии при клинике Майо, «аменорея может указывать на широкий спектр анатомических и эндокринных нарушений. Аменорея может привести к ослаблению способности к воспроизведению. Когда уровень эстрогенов низкий, то аменорее часто сопутствуют дисбаланс минералов, глюкозы в крови и нарушение жирового обмена. Подобные метаболические изменения влияют на кости и сердечнососудистую систему, включая повышение риска развития остеопороза и ишемической болезни сердца в более позднем возрасте».

Что делать при изменениях в разные периоды цикла?

Алгоритм действий при колебаниях показателей зависит от общего состояния женщины, степени изменений и основной причины.

Небольшие физиологические изменения не требуют медикаментозной коррекции. При появлениях приступов слабости, тошноты, головной боли рекомендуется:

• активный или пассивный отдых (в зависимости от тяжести состояния);
• удаление из рациона соленых, копченых, кислых и острых продуктов (более эффективно при повышенном давлении);
• выпить сладкого теплого напитка;
• принять успокоительный фитопрепарат (экстракт валерианы или отвар ромашки).

При появлении патологических признаков, которые сохраняются в течение нескольких циклов (не менее 2), или тяжелом состоянии женщины – необходима консультация врача.

Рекомендовано обратится к:

• гинекологу;
• эндокринологу;
• кардиологу;
• психологу.

После консультация врач назначит необходимые исследования (лабораторный анализ гормональной панели, суточный мониторинг давления и другие) и адекватную терапию.

Стоимость лечение предменструального синдрома: