Эффективные травы и растения от пониженного давления

В комплексной терапии гипотонии специалисты рекомендуют использовать травы, повышающие давление. Благодаря целебным свойствам трав, они позволяют нормализовать уровень артериального давления без применения синтетических препаратов. Регулярный прием травяных настоек, настоев и отваров позволит устранить негативные проявления пониженного давления, таких как усталость, сонливость, головокружение, головные боли. Какие травы используют для ликвидации гипотензии и как их правильно принимать для достижения лечебного эффекта?

Что такое артериальное давление

Кровообращение в организме обеспечивается сердечно-сосудистой системой. Сердце, работая как насос, нагнетает кровь в крупные сосуды – артерии и вены.

Кровь при прохождении по артериям оказывает давление на их стенки:

1. наибольшее – во время максимального сокращения мышцы сердца,
2. наименьшее – при расслаблении.

По этим двум показателям определяют артериальное давление. Первое значение называют систолическим, или верхним. Второе – диастолическим, или нижним.

В норме давление крови составляет 120/80 мм ртутного столба. Под влиянием различных факторов оно может изменяться как в сторону увеличения, так и уменьшения.

Принципы применения

Существует множество способов использования трав при низком давлении. На их основе можно приготовить спиртовые настойки, отвары и настои. Средства обладают высокой эффективностью, однако при их приготовлении следует придерживаться указанной дозировки сухого вещества. Для лечения применяют не одно растение, а травяные сборы, за счет чего достигается максимальный гипертензивный эффект. Лекарственные средства готовят из сухого сбора листьев, цветков и стеблей. На сегодняшний день в аптеке можно приобрести готовые спиртовые настойки, вытяжки из экстрактов трав или таблетки.

Важно! Продолжительность терапевтического курса составляет от 2 до 4 недель, в период которого применяют 1-2 рецепта народной медицины. Затем гипотонику рекомендуется сделать перерыв, затем делают замену на новые рецепты с целью предупреждения развития толерантности организма.

Пониженное артериальное давление

Понижение давления вызывается расширением кровеносных сосудов. Временные изменения на 20 мм рт. ст. не считаются патологией, их относят к незначительному понижению.

Понижение кровяного давления ниже 90/60 мм рт. ст. – называют гипотонией, или гипотензией.

Иногда низкие показатели могут встречаться без ухудшения самочувствия. Такую гипотонию считают физиологической, т.е. просто состоянием организма. Она может быть индивидуальным вариантом нормы и быть постоянной в течение всей жизни. Также встречается у спортсменов или в некоторых условиях, требующих адаптации организма – сильное потоотделение во время жары, подъем в высокогорье и др.

Когда понижение давление сопровождается определенными симптомами, нарушающими нормальный образ жизни, ее считают патологической.

Причины пониженного давления

• Нарушение нервной и эндокринной регуляции;
• Психоэмоциональное напряжение;
• Физическая и умственная нагрузка;
• Различные заболевания – инфаркта миокарда, недостаточность гормонов щитовидной железы, и др.;
• Прием некоторых лекарственных средств – антидепрессантов, мочегонных, антигипертонических и др.;

Симптомы гипотонии

• Постоянная усталость;
• быстрая утомляемость;
• психоэмоциональная неустойчивость;
• снижение физической и умственной работоспособности;
• частая головная боль, особенно по утрам;
• нарушения сердечного ритма;

И другие признаки.

Если понижение давления происходит резко и сильно, то необходима скорая медицинская помощь. Острая гипотония может быть следствием шока, инфаркта миокарда и других состояний, требующих незамедлительного врачебного вмешательства.

Особенности лечения

Гипотония – это стойкое снижение кровяного давления менее 100/60 мм. рт. ст. Заболеванию подвержены люди молодого возраста, особенно женщины. При длительной гипотензии необходимо комплексное лечение, направленное на укрепление сосудистой системы. Большинство пациентов, отдают предпочтение лекарственным травам, так как они мягко воздействуют на кровеносные сосуды и не влияют на функционирование других органов и систем.

Лечебные растения следует принимать при наличии следующих признаков патологии:

• приступы головных болей;
• головокружение;
• потемнение в глазах;
• обморочное состояние;
• снижение работоспособности;
• сонливость;
• вялость, недомогание.

Как правило, травы для повышения давления принимают курсами, поскольку биологически активные вещества имеют свойство накапливаться в организме, вызывая привыкание. Терапевтическая эффективность от фитотерапии индивидуальна для каждого пациента, что зависит от выбора растения и его целебных свойств.

Перед началом терапии следует проконсультироваться у специалиста, так как параллельный прием трав и препаратов может усилить или снизить действенность друг друга. В качестве основной терапии травы используют на начальной стадии гипотензии, однако длительное лечение не рекомендовано, поскольку фитотерапия носит вспомогательный характер.

Лекарственные травы от пониженного давления

Хроническую гипотонию лечат комплексными мерами, в числе которых есть и фитотерапия.

Перечень трав, применяемых при гипотонии:

Адаптогенные, тонизирующие растения – укрепляют сопротивляемость организма к стрессу и негативным воздействиям. К таким травам относят:

• женьшень обыкновенный
• элеутерококк колючий;
• аралия маньчжурская;
• заманиха высокая (эхинопакс высокий);
• лимонник китайский;
• родиола розовая;
• эфедра хвощевая;

Растения, воздействующие на сосудодвигательный центр, и обладающие кардиотоническим – влияющим на сердце действием:

• термопсис ланцетный;
• татарник колючий.

Растения с успокоительным и антидепрессантным свойствами – используются при усугублении состояний, связанных со стрессом и напряжением. Из успокаивающих трав при гипотонии помогают:

• мята перечная;
• пион уклоняющийся;
• зверобой продырявленный.

Повышение артериального давления растениями происходит за счет нормализации работы нервной системы и улучшения кровообращения. В результате действия веществ, содержащихся в травах, укрепляются стенки и регулируется тонус сосудов, увеличивается сила сердечных сокращений.

Показания к применению

• Артериальная гипотония;
• Умственное и психоэмоциональное переутомление;
• Мышечная слабость;
• Период восстановления после инфекционных и органических заболеваний.

Противопоказания и меры предосторожности

Противопоказания для применения всех растений при гипотонии:

• Беременность;
• Период лактации;

Противопоказания для растений адаптогенного действия:

• Эпилепсия;
• Артериальная гипертензия;
• Повышенная нервная возбудимость;
• Бессонница;
• Возраст до 12 лет.

Если есть проблемы с засыпанием или бессонница, то не рекомендуется принимать тонизирующие травы во второй половине дня. Оптимальное время для приема – утренние часы.

Курс лечения растительными адаптогенами составляет в среднем 3 недели.

При беспорядочном и неконтролируемом приеме тонизирующих растений возможно появление побочных эффектов:

• Излишнее повышение артериального давления;
• Психоэмоциональное возбуждение;
• Истощение нервной системы;
• Аллергические реакции.

Список трав, повышающих давление

Большинство пациентов отдают предпочтение натуральным средствам, поскольку они считаются более безопасными для организма, однако их следует принимать с осторожностью. Поэтому перед началом лечения пациентам следует выяснить, повышает или понижает давление выбранное растительное средство.

Какие травы повышают уровень давления? Как правило, это травы, обладающие нейростимулирующими свойствами: заманиха, стеркулия, аралия, левзея, сапарал.

Перечень наиболее популярных растений для поднятия АД:

Таблетки для повышения давления (список)

• чабрец;
• элеутерококк;
• имбирь;
• зверобой;
• корень солодки;
• лимонник;
• розмарин.

Применив травяной сбор, включающий несколько растений, можно достичь комбинированного действия, получив в результате эффективное лекарственное средство для гипотоника.

Эффективные растения от гипотонии

Наибольший эффект в лечении пониженного давления оказывает группа тонизирующих и адаптогенных растений. Хороший результат дают травы, оказывающие влияние на работу сердца и тонус сосудов. Но чаще всего они применяются в составе сборов для усиления и дополнения действия

Растения с успокаивающими и антидепрессантными свойствами используются в комплексном лечении гипотонии, когда понижение давления обусловлено психоэмоциональными нагрузками и усугублено тревожностью.

Женьшень обыкновенный

Лекарственное значение имеют корни женьшеня обыкновенного. Они богаты эфирными и жирными маслами, витаминами группы В, тритерпеновыми гликозидами панаксозидами, характерными только для этого растения.

В результате применения корня женьшеня усиливается рефлекторная работа мозга. Но женьшень имеет в таком действии особенность: эффект зависит от принимаемой дозы. В малой дозировке вещества повышают давление, в больших – наоборот, понижают.

Под влиянием панаксозидов усиливаются сердечные сокращения, улучшается кровоснабжение мозга. В результате снижается утомление и повышается устойчивость организма к различным факторам стресса.

Помимо общих для адаптогенов противопоказаний, женьшень нельзя применять при нарушениях свертываемости крови.

Экстракт из корня женьшеня

Корни женьшеня – 50 г.

• Измельченные корни полностью залить водой.
• Кипятить, пока жидкость не выпарится до половины объема.
• Охладить и процедить.

Пить по 1 ч. л. утром и вечером до еды.

Еще 4 совета

Ниже представлены самые простые рекомендации относительно режима питания и образа жизни для женщин и мужчин, которые помогут поддерживать давление в норме:

1. Дозированные физические и умственные нагрузки. Любой труд должен всегда сочетаться с перерывами и сменой видов деятельности. На каждые 60 минут активных нагрузок требуется не менее 20 минут полноценного отдыха.
2. Рациональное питание. До 30 % рациона должны составлять свежие овощи и фрукты, не подвергшиеся термической обработке. При чрезмерной умственной или физической работе доля растительных средств повышается до 40 %.
3. Водно-солевой баланс. В жаркие дни и в период активной работы следует употреблять больше чистой воды (без прочих компонентов). Также важно учитывать, что при физических нагрузках вместе с потом из организма выводится массивное число солей, которые необходимо компенсировать. Для этого рекомендуется повысить потребление поваренной соли в 2 раза (не более 9 г в сутки) и принимать любые поливитаминные комплексы (например, «Компливит»).
4. Отказ от вредных привычек. Алкоголь и никотин, содержащийся в табачном дыме, имеют множество механизмов влияния на уровень кровяного давления. При сочетании привычных интоксикаций с различными соматическими патологиями может произойти сбой ауторегуляции.

Заманиха высокая (эхинопакс высокий)

Во всем растении содержится эфирное масло, в корнях много сапонинов-эхинопсозидов и гликозидов, в небольшом количестве присутствуют алкалоиды.

Как стимулирующее и антигипотоническое средство используют корневище с корнями. Заманиха улучшает кровообращение организма, усиливает сокращения мышцы сердца и замедляет ритм. Так же, как и женьшень, в небольших дозах повышает давление, в больших – понижает.

Настойка заманихи высокой

Ингредиенты:

• Корни заманихи высокой – 1 ст. л.;
• спирт 70% – 200 мл.

Приготовление:

• Корни залить спиртом в посуде темного стекла.
• Настоять 2 недели в закрытом от света месте.
• Готовую настойку профильтровать.

Принимать по 30 капель на стакан воды 1 раз в первой половине дня. Курс лечения 1 мес.

Лимонник китайский

С лечебной целью используются плоды лимонника китайского, семена которого содержат тонизирующие вещества – схизандрол и схизандрин. Под их воздействием улучшается работа сердца и дыхательного аппарата, усиливается возбудимость центральной нервной системы, и вследствие этого повышается артериальное давление.

Противопоказанием к приему плодов лимонника китайского являются повышенное внутричерепное давление, сердечная недостаточность, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки.

При передозировке возможна тахикардия.

Настой плодов лимонника китайского

Ягоды лимонника – 1 ст. л.

• Залить плоды лимонника 1 стаканом кипятка.
• Настаивать 2 ч.
• Процедить и отжать.

Принимать по 2 ст. л. 2 раза в день натощак.

Корень солодки

Корень солодки применяется в изготовлении различных сиропов благодаря сладким вкусовым качествам. Активным веществом выступает глицирризин, который обладает гуморальным механизмом действия. Действующий компонент способствует стимуляции альдостерона, увеличивая его концентрацию. Продукция альдостерона осуществляется надпочечниками, гормон вызывает задержку ионов натрия и воды, что провоцирует увеличение показателей АД. Длительное применение солодки противопоказано, она может привести к развитию гипокалиемии – состояние, при котором значительно снижается концентрация калия.

Гипертензивный чай из растения:

1. В 1 ч. л. измельченного корня добавить 200 мл кипятка;
2. накрыть емкость, настоять 7-10 минут;
3. перед приемом процедить;
4. принимать теплым 2 раза в день до приема пищи.

Не рекомендован прием средств на основе солодки пациентам с сахарным диабетом, так как корень содержит высокую концентрацию моносахаридов.

Элеутерококк колючий

Действие элеутерококка колючего, как у других растительных адаптогенов, обусловлен специфическими гликозидами. Содержащиеся в корне элеутерозиды увеличивают диаметр капилляров, что улучшает кровоснабжение мозга и сердца. Элеутерозиды также повышают выработку эндорфинов – нейромедиаторов, ответственных за обезболивание и чувство удовольствия.

Элеутерококк противопоказан при острых инфекционных заболеваниях, лихорадке.

Настойка элеутерококка колючего

Ингредиенты:

• Корни элеутерококка колючего 100 г;
• Спирт 40% (водка) – 1 л.

Приготовление:

• Корни залить 1 л водки.
• Настоять в темном месте в течение недели.
• Процедить готовую настойку.

Пить по 1 десертной ложке 2-3 раза в день. Курс лечения – 1 мес.

Прием женьшеня

Женьшень является мощным стимулятором центральной нервной системы, эффект от приема которого схож с кофеином. Растение обладает сосудорасширяющим свойством, поэтому средства на его основе способствуют усилению процессов возбуждения в головном мозге. Высокое содержание антиоксидантов и витамина С связывает свободные радикалы в организме, что служит профилактикой онкологических заболеваний.

Корень женьшеня укрепляет миокард, тем самым благотворно влияя на тонус сосудистой системы

Применение препаратов женьшеня нормализует следующие процессы в организме:

• ликвидирует головную боль, головокружение;
• увеличивает выносливость;
• повышает работоспособность;
• устраняет умственную и физическую усталость.

Женьшень – это универсальное растение, так как он не только позволяет повысить артериальное давление при гипотензии, но и помогает снизить его при гипертонии.

Приготовление гипертензивной настойки:

1. 10 гр. измельченного корня женьшеня залить 0,5 л 40% спирта;
2. Настоять в темном месте на протяжении 10 дней.
3. Пред применением настойки процедить.
4. Принимать 10-20 капель 2 раза в сутки.
5. Лечебный курс составляет от 2 до 3 недель.

Аралия маньчжурская

Основное действие аралии маньчжурской обеспечивается активностью тритерпеновых сапонинов – аралозидов. В качестве лекарственного сырья применяются корни, оказывающие тонизирующее действие при слабости, утомлении, нарушении кровообращения. Наряду с нормализацией давления и сосудистого тонуса, отмечается улучшение сна и памяти.

Отвар корней аралии

Корни аралии маньчжурской 1 ст. л.

• Сырье залить стаканом кипятка.
• Кипятить на водяной бане 30 мин.
• Охладить при комнатной температуре 10 мин.
• Отвар профильтровать и довести объем до первоначального.

Пить 3 раза в день по 1 ст. л. за 20 мин до еды.

Левзея сафлоровидная

С антигипотонической целью используют корни с корнями левзеи сафлоровидной. Сырье оказывает влияние на артериальное давление за счет содержания фитоэклистероидов и алкалоидов, а также флавоноидов и витаминов. Общетонизирующий эффект развивается постепенно и проявляется в активации обмена веществ, эндокринной и нервной регуляции, повышении адаптации к окружающим факторам. Под влиянием веществ левзеи расширяются периферические сосуды, что улучшает кровообращение. Аскорбиновая кислота и флаваноиды обеспечивают дополнительное воздействие на укрепление и тонус сосудов.

Настойка левзеи сафлоровидной

Ингредиенты:

• Корни левзеи сафлоровидной – 1 ст. л.;
• Спирт 70% – 200 мл.

Приготовление:

• Залить корни 200 мл 70%-ного спирта.
• Настаивать в закрытом от света месте 3 недели.
• Готовую настойку процедить и отжать.

Принимать по 15 капель утром в течение 2-3 недель.

Механизм действия трав при гипотонии

Травы, повышающие давление, воздействуют на механизмы, регулирующие стабильность артериального давления. За счет влияния на гладкую мускулатуру кровеносных сосудов, миокард и реологических свойств крови достигается увеличение АД.

Механизм действия растений обусловлен биологически активными веществами, входящими в их состав:

• микроэлементы;
• витамины;
• эфирные масла;
• биокомпонеты.

От силы и частоты сердечных сокращений зависит показатель систолического давления. Когда снижается ударный выброс крови сердцем, происходит понижение значений. Большинство растений обладают кардиотоническими свойствами, вследствие чего удается повысить показатели кровяного давления.

Проникая в организм, активные компоненты оказывают тонизирующие действие на гуморальную систему, вследствие чего увеличивается тонус кровеносной системы. В результате рефлекторного возбуждения сужается просвет артерий и увеличиваются показатели АД.

При пониженном давлении действие растений направленно на стабилизацию следующих процессов:

• Усиливают деятельность вегетативной регуляции.
• Ускоряют процесс возбуждения.
• Стимулируют передачу импульсов нервной системы.
• Нормализуют количество сердечных сокращений.
• Улучшают деятельность дыхательного центра.
• Увеличивают тонус сосудистой системы.

Родиола розовая

Основными биологически активными веществами родиолы розовой являются тирозол и салидрозид. Лекарственное значение имеют корни с корневищами.

Родиола розовая повышает содержание кислорода в клетках и тканях всех органов, нормализует работу нервной системы. Препараты родиолы стимулируют функцию щитовидной железы, что имеет значение для лечения гипотонии на фоне гипотериоза – дефицита гормонов данной железы.

Также трава оказывает поддержку сопротивляемости организма в сезон простудных заболеваний как профилактическое средство.

Отвар корней родиолы розовой

Корни родиолы розовой – 1 ч. л.

• Залить измельченные корни литром горячей воды.
• Кипятить 10 мин.
• Настаивать 10 мин.
• Процедить и отжать оставшееся сырье.

Пить по 2-3 стакана в день.

Травяные чаи при низком давлении

При пониженном артериальном давлении можно употреблять не все разновидности чая. Специалисты рекомендуют гипотоникам пить зеленый чай, поскольку он содержит кофеин, что обеспечивает стабильность при низком уровне АД. Напиток стимулирует деятельность головного мозга, выводит у организма шлаки, ускоряет процессы метаболизма. Для увеличения показателей тонометра 1 ч. л. сырья заливают кипятком, настаивают в течение 7 минут.

Травяные чаи обеспечивают прилив энергии и бодрости в течение дня

Монастырский чай является сбором лекарственных трав, который можно приобрести в аптеке. В его состав входят целебные растения:

• зверобой;
• таволга;
• ромашка;
• боярышник;
• душица;
• чабрец;
• эвкалипт.

Чай нормализует сократительную активность миокарда, укрепляет иммунитет, увеличивает АД. Суточная доза напитка составляет 4 стакана.

Травы, повышающие давление, позволяют нормализовать артериальное давление без применения синтетических медикаментов, особенно лицам, которым противопоказан их прием. Гипотония является опасной патологией, которая может привести к недостаточности кровообращения, поэтому требует комплексного подхода в лечении. Так, перед началом фитотерапии гипотоникам следует проконсультироваться у специалиста для подбора оптимальной дозы натуральных средств, чтобы предупредить возможность передозировки.

Эфедра хвощевая

Во всех частях растения содержатся предшественники алкалоидов – эфедрин и псевдоэфедрин. Данные вещества высвобождают из резервов норадреналин – нейромедиатор, обеспечивающий передачу нервного импульса. В результате сужаются сосуды, увеличивается частота сердечных сокращений, стимулируются дыхательный и сосудодвигательный центр.

Трава противопоказана при тяжелых формах сердечной недостаточности, атеросклерозе, тахикардии.

С эфедрой хвощевой требуется большая осторожность, т. к. это алкалоидсодержащее растение, способное привести к отравлению. При передозировке усиливается возбуждение, доходящее до агрессивных проявлений, появляется бессонница, нарушение мочеиспускания, рвота, дрожь во всем теле.

Отвар эфедры

Трава эфедры хвощевидной – 8-10 г.

• Заварить 600 мл кипятка измельченную траву.
• Поставить на медленный огонь и уварить до половины объема.
• Остудить и процедить.

Принимать по 1 ст. л. 3 раза в день.

Применение лимонника

Лимонник является наиболее известным натуральным средством при гипотонии. Настои и настойки широко применяют для устранения симптомов пониженного АД. Растение нормализует частоту сердечных сокращений, расширяет сосуды и улучшает дыхание. После применения средств на основе лимонника происходит увеличение двигательной активности, повышается рефлекторная возбудимость, ликвидируется усталость как физического, так и эмоционального характера.

Лимонник позволяет увеличить показатели кровяного давления, за счет чего является эффективным средством при астении, депрессивных состояниях, которые сопровождаются чувством хронической усталости, сниженной работоспособности, раздражительности, сонливости. После терапевтического курса пациенты наблюдают улучшение зрительной функции, особенно в ночное время суток.

Препараты, изготовленные из лимонника, практически не обладают побочными явлениями, но, поскольку растение относится к натуральным стимуляторам, то его прием должен предварительно согласовываться с лечащим врачом. Так, при передозировке средств могут возникнуть осложнения в виде избыточного возбуждения сократительной деятельности миокарда и сосудов. Противопоказан прием пациентам на фоне повышенного уровня АД.

Термопсис ланцетный

Термопсис содержит алкалоиды цитизин и термопсин, воздействующие на сосудодвигательный центр, что увеличивает тонус сосудов и вызывает их сужению.

Для повышения давления используют надземную часть растения.

Противопоказан при язве желудка и двенадцатиперстной кишки, детям до 12 лет, в периоды беременности и лактации.

Трава термопсиса ядовита, поэтому использовать надо с осторожностью, четко соблюдая дозировки.

Настой термопсиса

Трава термопсиса ланцетного – 2 г.

• Измельченную траву залить 0,5л теплой воды.
• В закрытой посуде нагревать на водяной бане в течение 15 мин.
• Остужать 45 мин.
• Процедить и отжать.

Пить по 1 ст. л. 3 раза в день. Настой хранить в прохладном месте не более 3 суток.

Татарник колючий

Для повышения давления используются листья и цветки татарника колючего. Трава содержит алкалоиды, сесквитерпеновые лактоны, которые в малом количестве возбуждают нервную систему и сужают сосуды. Сырье татарника обладает кардиотоническим действием, увеличивая частоту сокращений сердца.

Настой татарника колючего

Цветки и листья татарника колючего – 20 г.

• Измельченные части залить 200 мл кипяченой воды.
• Настаивать 4 ч.
• Процедить, оставшееся сырье отжать.

Принимать по 50 мл 2-3 раза в день.

Противопоказания

Учитывая действие всех описанных средств в целом, можно выделить ряд состояний, при которых лечение нерационально и может причинить значительный вред организму:

1. Гипертоническая болезнь и симптоматические артериальные гипертензии.
2. Патологии с высоким риском образования пристеночных или мигрирующих тромбов (варикозная болезнь вен нижних конечностей).
3. Период вынашивания плода и грудного вскармливания.
4. Любые нарушения сердечного ритма и проводимости (синусовые аритмии, смещение водителя ритма, экстрасистолы, фибрилляции или трепетания желудочков и предсердий, блокады).
5. Нарушения сна (трудности с засыпанием, поверхностный и чуткий сон).
6. Инфекционно-воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта любой этиологии в острой фазе.
7. Индивидуальная повышенная чувствительность к отдельным компонентам растительных средств. Аллергия – непредсказуемое явление, при наличии её проявлений в анамнезе следует быть особенно осторожным.

Комментарий эксперта

Кардаш Антон Борисович

Терапевт, кардиолог. Врач высшей категории.

При совместном использовании со средствами, влияющими на центральную нервную систему и уровень артериального давления, необходимо проконсультироваться с врачом. Действия медикаментов и растений могут взаимно увеличиваться при стандартных дозировках.

Лекарственные сборы

Помимо весового лекарственного сырья, выпускаются экстракты и настойки, которые могут быть из одного или нескольких компонентов. В аптеках тонизирующие растения чаще всего можно найти именно в готовых лекарственных формах.

Тонизирующие сборы можно приготовить самостоятельно. В них включаются не только растения с адаптогенными свойствами, но и с другими лекарственными действиями, необходимыми для нормального функционирования сосудов.

Антигипотонический сбор

Ингредиенты:

• Корни аралии маньчжурской – 15 г;
• цветки календулы – 10 г;
• плоды рябины черноплодной – 10 г.
• трава череды – 10 г;

Приготовление:

• Компоненты сбора измельчить и смешать.
• Залить 2 ст. л. сбора стаканом кипяченой воды.
• Нагревать в кипящей воде 15 мин.
• Остужать 45 мин.
• Профильтровать и отжать.

Принимать по 50 мл 2 раза в день.
Череда способствует усилению сокращений сердца и в некоторой степени проявляет успокаивающее действие.

Черноплодная рябина поддерживает нормальную эластичность и проницаемость сосудистых стенок.

Календула может использоваться при заболеваниях сердца, проявляющихся нарушениями ритма.

Тонизирующий сбор при гипотонии

Ингредиенты:

• Корни заманихи высокой – 20 г;
• плоды шиповника коричного – 20 г;
• трава зверобоя – 10 г;
• листья крапивы – 15 г;
• плоды боярышника – 15 г.

Приготовление настоя:

• Ингредиенты мелко измельчить и смешать.
• Залить 2 ст. л. сбора 200 мл кипятка.
• Нагревать на водяной бане 15 мин.
• Остужать 45 мин.
• Профильтровать, оставшуюся массу отжать.

Пить по 50 мл 2-3 раза в день.
Плоды боярышника, несмотря на то, что чаще всего используются для понижения давления, нередко входят в состав сборов для гипотонии. В таких случаях задействовано влияние веществ боярышника на работу сердца и улучшение кровообращения.

Шиповник коричный и крапива двудомная содержат аскорбиновую кислоту, рутин и флавоноиды, укрепляющие тонус сосудов.

Зверобой продырявленный проявляет свойства, подобные действию антидепрессантов.

Лечение гипотонии: лекарственные растения и травы

Дорогие друзья, в этой статье мы расскажем вам о том, какие лекарственные растения и продукты пчеловодства помогают справляться с гипотонией — с пониженным артериальным давлением.

Однако, для полноты информации, мы рекомендуем вам сначала прочесть предыдущую статью о лечении гипотонии.

Многие авторы в интернете предлагают пить при гипотонии настойку женьшеня или родиолы розовой, или элеутерококк.

Но я порекомендую вам принимать при гипотонии другие лекарственные растения.

Потому что, например, элеутерококк и женьшень могут даже при первом приеме дать эффект повышения частоты сердечного ритма, но при этом нет никакой гарантии, что они повысят тонус сосудов. И соответственно, они могут не только НЕ повысить давление у человека, страдающего от гипотонии — в ряде случаев они могут даже снизить давление!

Что касается экстракта родиолы… Отзывы об этом экстракте часто положительные. Но некоторые люди в отзывах сообщали, что после быстрого улучшения у них иногда быстро наступало ухудшение состояния. Так что здесь все неоднозначно… В общем, мы предложим вам для лечения гипотонии несколько других лекарственных растений.

Тысячелистник

Продается в аптеках в виде травы. С одной стороны, сам по себе тысячелистник практически не повышает давление. Но зато он уменьшает кровоточивость, то есть склонность к кровотечениям.

Например, если у человека на фоне внутренних или обильных носовых кровотечений, или у женщины из-за обильных месячных развилась анемия, и на этом фоне снизилось давление, тысячелистник будет очень полезен. При этом активные вещества тысячелистника не приводят к образованию тромбов.

Кроме того, тысячелистник усиливает аппетит. И это полезно в том случае, если анемия или гипотония развились на фоне потери аппетита.

А еще он в целом успокаивает нервную систему, действует как мягкий антидепрессант.

Только нужно иметь в виду, что действует тысячелистник не быстро, его нужно принимать 1 месяц, максимум 2 месяца.

Как принимать тысячелистник.

Покупаем в аптеке траву Тысячелистника, и делаем из нее настой.

Для приготовления настоя 2 столовых ложки травы тысячелистника нужно засыпать в термос, залить 200 мл кипятка, плотно закрыть термос, и дать настояться 30–60 минут.

После чего открыть термос, дать настою слегка остыть, и затем процедить через марлю или ситечко. Долейте немного кипяченой воды, чтобы объем полученного настоя тысячелистника получился 200 мл.

Принимать полученный настой нужно в теплом виде, по 2–3 ст. ложки (30–45 мл) 2–3 раза в день, за 10–30 мин до еды.

Важно: приготовленный настой травы тысячелистника нужно хранить в прохладном месте не более 2 суток.

В сумме курс лечения настоем тысячелистника, как мы уже говорили — 1–2 месяца.

В следующий раз повторить цикл лечения тысячелистником можно через 3–6 месяцев.

Противопоказания: повышенная чувствительность к препарату, беременность, период лактации, детский возраст до 12 лет.

Подчеркиваем! Препараты тысячелистника не следует применять при беременности.

Побочных действий у тысячелистника очень мало. Но изредка бывают аллергические реакции на сам тысячелистника — это нужно иметь в виду.

Совсем редко — у некоторых людей при приеме тысячелистника бывает изжога.

Аралия маньчжурская, настойка аралии маньчжурской

Достаточно сильное лекарственное растение. Хорошо повышает давление.

И, по некоторым научным данным, в плане стимуляции нервной системы, по активности превосходит настойку женьшеня.

Оказывает общетонизирующее действие.

Улучшает аппетит, ослабляет чувство усталости, укрепляет нервную систему.

Повышает иммунитет.

Снижает уровень сахара в крови.

Показания к применению. Пониженное артериальное давление, астенический синдром, снижение либидо, психическое истощение, депрессия; состояние после перенесенного менингита или после черепно-мозговой травмы, контузии; ОРВИ, (в составе комплексной терапии), энурез, постгриппозный арахноидит, лучевая болезнь, физическое и психическое переутомление.

Но у аралии есть противопоказания: Гиперчувствительность к препарату, повышенная возбудимость, артериальная гипертензия, эпилепсия, гиперкинез. Иногда — бессонница.

Препарат не рекомендуется применять при беременности, в период лактации и детям до 12 лет.

Способ применения: Взрослым и детям старше 12 лет назначают внутрь по 30–40 капель 2 раза в день (утром и в середине дня) после еды. Курс лечения 15–30 дней. Повторный курс — по рекомендации врача.

Препарат не следует применять во второй половине дня во избежание нарушения сна. Примечание: во избежание необычных индивидуальных реакций, лучше начинать прием препарата с дозы 10 капель 2 раза в день, на следующий день принимать по 15 капель 2 раза в день, и с 3-го дня принимать уже предписанные 30–40 капель 2 раза в день.

Важно знать! Этот препарат не всегда действует быстро, иногда эффект развивается только спустя 7–14 дней от начала приема.

Побочное действие Аллергические реакции, бессонница, тахикардия, чрезмерное повышение артериального давления, эйфория.

Взаимодействие с другими лекарственными средствами Возможно потенцирование действия стимуляторов и аналептиков (кофеин, камфора, фенамин и др.), препарат является физиологическим антагонистом снотворного действия средств, угнетающих центральную нервную систему (в том числе барбитуратов, транквилизаторов, противосудорожных препаратов т.д.).

Левзея, жидкий экстракт левзеи сафлоровидной

Еще одно неплохое лекарственное растение для лечения гипотонии.

Оказывает адаптогенное и общетонизирующее действие:

Повышает умственную работоспособность, снижает утомляемость, улучшает память, потенцию, повышает способность к концентрации внимания.

Повышает устойчивость организма к неблагоприятным воздействиям внешней среды и к физическим нагрузкам.

Способствует накоплению гликогена и АТФ в скелетных мышцах, печени и сердце, снижает концентрацию глюкозы при адреналиновой гипергликемии.

Снижает уровень холестерина.

Показания

В составе комбинированной терапии: астения, физическое и умственное переутомление, снижение потенции, период выздоровления после инфекций.

Противопоказания

Повышенное давление, аритмии, острый период инфекционных заболеваний, повышенная нервная возбудимость, эпилепсия, нарушения сна, хронические заболевания печени и почек, хронический алкоголизм (для лекарственных форм, содержащих этанол), беременность, период лактации, детский возраст (до 12 лет), повышенная чувствительность к растительному средству.

Дозировка

Принимают внутрь. Капли и экстракт для приема внутрь: по 20–30 кап. 2–3 раза/сут, во время еды.

Курс лечения — 2–3 недели. Примечание: во избежание необычных индивидуальных реакций, лучше начинать прием препарата с дозы 10 капель 2 раза в день, на следующий день принимать по 15 капель 2 раза в день, и с 3-го дня принимать уже предписанные 20–30 капель 2 раза в день.

Побочные действия

Возможно: чрезмерное повышение артериального давления, головная боль, раздражительность, бессонница, диспепсия; аллергические реакции.

Особые указания

Во избежание нарушения сна не следует применять во второй половине дня, позднее чем за 3–4 ч до сна.

Лимонник, настойка плодов лимонника

Еще одно достаточно эффективное лекарственное растение.

Но действует немного по-другому — оказывает общетонизирующее и психостимулирующее действие.

Усиливает процессы возбуждения в структурах головного мозга и рефлекторную деятельность, повышает работоспособность и уменьшает утомление при физических и умственных нагрузках.

Показания

Астения, период выздоровления после соматических и инфекционных заболеваний;

деятельность, сопряженная с большими нервно-психическими и физическими нагрузками; снижение работоспособности;

нарушение половой функции на фоне неврастении (в составе комплексной терапии).

Противопоказания

Повышенное давление, повышенная возбудимость, эпилепсия, бессонница, острый период — инфекционные и вирусные заболевания, печеночная недостаточность, беременность, лактация, детский возраст до 12 лет, повышенная чувствительность к этому растительному средству.

Дозировка

Настойку плодов лимонника назначают внутрь по 20–30 капель. Но в первые 2–3 дня лечение лучше начинать с 10 капель, и дозу повышать постепенно, во избежание необычных индивидуальных реакций.

Применяют натощак или через 4 часа после приема пищи 2 раза в день, в первой половине дня или днем.

Не следует принимать во второй половине дня (во избежание нарушения засыпания).

Курс лечения — 2 недели; при необходимости курс можно повторить через 3–4 недели.

Побочные действия

Возможно: аллергические реакции, тахикардия, бессонница, головная боль.

Лекарственное взаимодействие

Усиливает действие психостимуляторов и аналептиков (в т. ч. кофеина, камфоры, фенамина).

Является физиологическим антагонистом снотворного действия лекарственных средств, угнетающих ЦНС (в т. ч. барбитуратов, транквилизаторов, противоэпилептических, седативных средств, нейролептиков).

Продукты пчеловодства — Цветочная пыльца / перга

Полезны в том случае, если гипотония сочетается с анемией, пониженным гемоглобином, с нехваткой витаминов групп В или со сниженным иммунитетом.

Пчелиная цветочная пыльца — покупать лучше мелкую, в пакетиках. Пересыпать в сухую прокаленную стеклянную банку с завинчивающейся крышкой. Хранить пыльцу в темном месте, но не в холодильнике!

Принимать по 1/3 чайной ложки 1 раз в день, в любое время суток, запивая слегка теплым (но не горячим!) чаем или теплой водой = принимать минимум 1 месяц, максимум 2 месяца.

Важно! Брать пыльцу из баночки только идеально сухой ложкой! Не допускайте попадания влаги в тару с пыльцой!

Важно понимать, что эффект от лечения пыльцой небыстрый — ее нужно принимать минимум 1 месяц, максимум 2 месяца.

ПРИМЕЧАНИЕ Есть и более эффективный продукт пчеловодства, чем пыльца. Он называется ПЕРГА. Если будет возможность, лучше купить именно пергу (хотя купить ее труднее). Эффект от применения перги будет выше. Дозировку и способ применения нужно будет уточнить у производителя.

Обратите внимание! У продуктов пчеловодства тоже имеются свои противопоказания и побочные действия. Внимательно читайте указания производителей на упаковке!

В завершение хотим подчеркнуть, что при лечении гипотонии не нужно перемешивать между собой разные лекарственные растения. Пользуйтесь сначала чем-то одним. Если не подошло одно лекарственное растение, тогда можно попробовать второе, потом третье — но не все сразу!

Автор статьи — доктор Евдокименко©. Опубликовано 05.02.2019. Все права защищены. Помощь в написании статьи: наш консультант и эксперт — Касабов Кирилл Алексеевич, сотрудник НИИ Фармакологии им В. В. Закусова.

Возможно, Вас заинтересует:

• Видео о лечении гипотонии травами
• Причины повышенного давления и лечение гипертонии
• Влияние стресса на организм

Источники

1. Верткин А.Л., Волобуев П.М. Артериальная гипотензия: патогенез, диагностика, лечение.
2. Чулкова В.В., Пояркова Н.М., Сапарклычева С.Е. Целебные свойства лимонника китайского
3. Куркин В.А., Акушская А.С., Петрухина И.К. Женьшень настоящий: современный взгляд на стандартизацию и создание лекарственных препаратов.
4. Карпук В.В. Фармакогнозия: учебное пособие. Минск: БГУ, 2011 – 340 с.
5. Попов А.П. Траволечебник. Екатеринбург: ООО “У-Фактория”, 1999 – 560 с.
6. Мазнев Н.И. Энциклопедия лекарственных растений. М.: Мартин. 2004. – 496 с.