Таблетки от повышенного давления: самые безвредные

Гипотензивные средства (от др. гр. hypo уменьшение и лат. tensio напряжение, давление) – это лекарственные средства, снижающие артериальное давление и применяемые преимущественно для лечения гипертонической болезни. Поэтому их также называют антигипертензивными средствами.

Артериальную гипертензию различают, первичную (гипертоническая болезнь или эссенциальная гипертензия) и вторичную (симптоматическую).

Причины гипертонической болезни окончательно не известны. Важную роль в развитии заболевания играет длительное психоэмоциональное напряжение, хронический стресс, возрастное уменьшение эластичности сосудов, чрезмерное потребление поваренной соли и малоподвижный образ жизни.

Вторичная (симптоматическая) артериальная гипертензия возникает вследствие опухоли надпочечников. Опухоль секретирует большие количества адреналина, который выбрасывается в кровь, вызывая повышение артериального давления. Также симптоматическая артериальная гипертензия может возникать при заболеваниях почек. В таких случаях говорят о ренопривной гипертензии. Вторичная гипертензия может быть симптомом и других заболеваний.

Классификация препаратов от давления

• АПФ (ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента). Препятствуют выработке ангиотензина (вещества обладающего сосудосуживающим эффектом). Расширяют артерии, снижая артериальное давление.
• БРА (блокаторы рецепторов ангиотензина II). Ингибируют те рецепторы, с которыми связывается ангиотензин, расширяя сосуды и снижая артериальное давление.
• Антагонисты кальция/блокаторы кальциевых каналов. Предотвращают проникновение ионов кальция в клетки сосудов и миокарда (сердечной мышцы), предотвращая механизмы сокращения. Артерии расслабляются, что приводит к увеличению их диаметра и снижению АД.
• Мочегонные (диуретики). Нормализуют показатели АД, выводя излишки жидкостей и солей из организма. Петлевые диуретики назначаются преимущественно в стационарных условиях.
• Бета – аденоблокаторы – влияют на выработку гормонов, которые увеличивают частоту сердечных сокращений. Нормализуют сердечный ритм за счет влияния на симпатическую нервную систему и уровень кровяного давления.

Основы лечения гипретонической болезни

Артериальная гипертензия является опасным заболеванием, требующим лечения. Повышенное давление повреждает сосуды мозга, сердца и почек, перегружает сердце, ведет к прогрессированию атеросклеротического изменения сосудов. Данные нарушения приводят к сердечной недостаточности и к так называемым сердечно-сосудистым катастрофам – инсульту и инфаркту.

При лечении артериальной гипертензии всегда стремятся воздействовать в первую очередь на причину, которая её вызывает. Если причина не известна, или устранить ее невозможно, проводят симптоматическое лечение.

Основной целью лечения гипертонической болезни является снижение давления до так называемых целевых (безопасных) цифр. Большинство экспертов в области кардиологии считает опасным систолическое (верхнее) давление выше 140 мм. рт. ст.

Подбор врачом гипотензивного препарата осуществляется, как правило, эмпирическим (опытным) путем. Назначается один из так называемых препаратов выбора в минимальной дозе с постоянным мониторингом артериального давления. Если выбранная доза оказывается неэффективной, ее повышают до следующей дозы данного препарата. Если целевых цифр артериального давления при этом достичь не удалось, параллельно назначают второй гипотензивный препарат с другим механизмом действия и другой точкой приложения физиологического поддержания артериального давления. Такая терапия гипертонической болезни называется комбинированной.

Побочные действия таблеток от давления

Любое лекарственное вещество, каким бы качественным и дорогим оно не было, может привести к побочным эффектам. Некоторые нежелательные эффекты, например, различные аллергии, невозможно предотвратить.

В группу риска по развитию побочных эффектов попадают дети, пожилые люди, беременные, больные с поражением печени и почек.

Побочные эффекты от разных групп препаратов:

• Диуретики – обезвоживание, нарушение водно-электролитного баланса, снижение АД, аритмии, светочувствительность, аллергия.
• Бета – аденоблокаторы – брадикардия, вертиго, мигрени, усиление недостаточности кровообращения, снижение АД, тошнота, бронхоспазм, блокады сердца, расстройства сна, депрессия.
• Антагонисты кальция – брадикардия, АВ-блокада, снижение АД, стенокардия, головокружение, приливы, шум в ушах, насморк, боль в животе, тошнота, отеки, запор.
• Ингибитора АПФ – головокружение, гипотензия, слабость, тахикардия, сухой кашель, одышка, тошнота, диарея, боли в животе, высыпания, ангионевротический отек, зуд, астения, ухудшение зрения, нарушение электролитного баланса, потеря аппетита.

Обзор популярных фирм производителей Омега

Давайте сегодня подробнее рассмотрим самых популярных производителей полиненасыщенных жирных кислот и выясним, любая ли Омега позволяет скомпенсировать необходимую суточную дозу.

Тройная Омега-3, 950 мг, 30 капсул, Эвалар

• Биологически активная добавка от популярного российского бренда, зарекомендовавшего себя на фармрынке более 25 лет.
• Высокое содержание Омега-3 в одной капсуле: EPA не менее 550 мг (92%), DHA не менее 230 мг (33%), ПНЖК 950 мг (48%).
• Используемое сырье – высокоочищенный рыбий жир из сардин, скумбрии и анчоусов от BASF – поставщика с мировым именем (Германия, Норвегия).
• Дополнительные компоненты: витамин Е (смесь натуральных токоферолов).
• Оболочка капсулы изготовлена из желатина и глицерина.
• Отсутствуют противопоказания для приема беременных и кормящих женщин.

ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
Не имеет резкого запаха Дешевле аналогов более, чем в 2 раза.	Крупный размер капсул

Тройная Омега-3 950 мг, ЭПК и ДКГ, 30 капсул, Эвалар

868 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Омега-3, 1400 мг 100 капсул, NOW

• Низкое содержание Омега-3 – всего 300 мг: EPA — 180 мг и DHA – 120 мг + концентрат рыбьего жира.
• Используемое сырье: жир рыб, получаемый из целого тела скумбрии, анчоусов и сардины.
• Дополнительные компоненты: витамин Е (токоферол-ацетат), соевые производные.
• Прием во время беременности или лактации допустим только после консультации с лечащим врачом.

ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
Желатиновые капсулы с энтеросолюбильным покрытием (кишечнорастворимые), которые позволяют избежать рыбное послевкусие.	Низкое содержание Омега-3 в одной капсуле

Жир из печени норвежской трески, 100 капсул, Solgar

799 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Тройная Омега-3, 50 капсул, Solgar

• Премиальная биологически активная добавка от американского производителя.
• Высокое содержание Омега-3 в одной капсуле: EPA 504 мг, DHA 378 мг + концентрат жира морских рыб.
• Использованное сырье: мышечная ткань мелких пород рыб (анчоусы, сардины, скумбрия).
• Дополнительные компоненты: витамин Е (смесь натуральных токоферолов).
• Оболочка капсулы изготовлена из желатина и глицерина.
• Прием во время беременности или лактации допустим только после консультации с лечащим врачом.

ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
Отсутствие резкого запаха Срок годности — 3 года	Высокая цена Крупный размер капсул Стеклянная, непрактичная упаковка

Омега-3, 1400мг/ 980 мг, 30 капсул, Nature’s Bounty

• Состав: Омега-3 ПНЖК 980 г, производитель не указывает какими именно жирными кислотами представлена Омега-3 и их процентное соотношение. Так же не в инструкции, не на официальном сайте компании, не указано, какое сырье использует производитель.

Омега-3, 980 мг, 30 капсул, Nature’s Bounty

1 763 ₽

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВЕННЫМ СРЕДСТВОМ

Рыбий жир, 60 капсул, VPLab

• Достаточно низкое содержание Омега-3 – 260 мг: EPA –160 мг и DHA – 100 мг+ насыщенные жирные кислоты – 0,3 гр, мононенасыщенные жирные кислоты – 0,2 гр, полиненасыщенные жирные кислоты – 0,4 гр.
• Рыбий жир 69,4%
• Производитель не указал в доступных источниках, какое сырье было использовано.
• Дополнительные компоненты: витамин Е (экстракт токоферола).
• Противопоказан беременным и кормящим женщинам.

ПЛЮСЫ:	МИНУСЫ:
Отсутствие специфического запаха и послевкусия.	Низкое содержание Омега-3 жирных кислот Отсутствие указания используемого сырья

Новые препараты – самые безопасные

Препараты от гипертонии нового поколения вызывают меньше побочных эффектов и являются наиболее безопасными.

Преимущества:

• В состав входят действующие вещества, которые уменьшают негативное воздействие на организм. При этом не теряют своей эффективности.
• Действия одной таблетки хватает минимум на сутки, потому что препараты нового поколения обладают накопительным эффектом.
• В состав медикаментов входят вещества, которые оказывают положительное воздействие на все органы и системы жизнедеятельности.

Продукты, содержащие нужные витамины и минералы

Чтобы восполнить нехватку витаминов и минералов при гипертонии, важно употреблять продукты натурального происхождения.

1. Калий– содержится в орехах и изюме. Кроме того, этот микроэлемент, можно получить при употреблении черного и зеленого чая.
2. Кальций– присутствует в орехах и геркулесе. А также им богаты молочные продукты, в особенности творог.
3. Натрий– содержится в поваренной соли, но употреблять ее нужно с осторожностью, поскольку она провоцирует образование отеков.
4. Фосфор– присутствует в рыбе и во всех сортах мяса.
5. Магний – им богаты: бобовые, злаковые, крупы (в особенности гречневая). Кроме того, важно употреблять зелень: щавель, петрушка, сельдерей, базилик, укроп.
6. Витамин С – содержится в смородине (любого вида, но больше всего его в красной и белой), цитрусовых, облепихе, шиповнике.
7. Ретинол ацетат– в рацион следует включить овощи: тыква, капуста, томат, сладкий перец, спаржа. Кроме того, этот компонент присутствует в зелени.

1. Тиамин – можно получить при употреблении хлеба грубого помола и пивных дрожжей.
2. Рибофлавин – содержится в твердых сырах и молочных продуктах. Кроме того, важно включить в рацион: отварные яйца, печень, мясо, злаки, рис.
3. Холин – присутствует в бобовых и злаковых. Кроме того, его много в твердом сыре и твороге.
4. Пиридоксин – содержится в следующих продуктах: яйца (лучше употреблять в отварном виде, нежели сыром или жареном), красная рыба, любые сорта сыра, творог с высокой жирностью, свиная и говяжья печень, картофель, белокочанная и брюссельская капуста.
5. Цианокобаламин – присутствует в фруктах: абрикос, виноград. Кроме того, он содержится в листьях винограда, изюме и финиках.
6. Токоферол – можно получить при употреблении: оливкового и хлопкового масла, злаковых и бобовых.
7. Рутин – присутствует в некоторых ягодах и фруктах: цитрусовые, смородина, черешня, шиповник, черноплодная рябина, вишня.
8. Фолиевая кислота – содержится в рыбьем жире и белом мясе. Кроме того, компонент присутствует в рыбе.
9. Омега 3 – присутствует в рыбе.
10. Омега 6 – наблюдается повышенное содержание в яичном белке и сливочном масле.

Кроме того, больным гипертонией следует употреблять продукты и напитки с содержанием таурина (тунец, мясо индейки, яйца, красная рыба, куриное мясо). Таурин способствует понижению давления и восстанавливает работоспособность больного.

При развитии гипертонии, следует отказаться от употребления спиртных напитков, поскольку они способствуют повышению артериального давления.

Чтобы навсегда избавиться от гипертонии, медикаментозного лечения недостаточно. Человеку важно соблюдать строгую диету, которая заключается в употреблении продуктов с повышенным содержанием витаминов и микроэлементов. Кроме того, при гипертонии рекомендован прием поливитаминных комплексов.

Каким должно быть нормальное давление и чем лечить гипертонию.

20 октября, 2021 год
1386

5

1

Содержание

• Артериальное давление: что это?
• Нормы давления
• Нормы давления по возрастам
• Как правильно измерять давление?
• Почему может «скакать» давление?
• Как выбрать таблетки от давления
• Самые популярные таблетки от давления
• Верошпирон
• Верапамил
• Каптоприл
• Бисопролол
• Лозартан

У каждого человека нормы артериального давления крови индивидуальны, на этот показатель влияет множество факторов. Тем не менее существуют усредненные медицинские показатели, по которым нужно ориентироваться. Медицинские нормы давления помогают врачу определить, что есть проблема со здоровьем.

Давление может меняться в зависимости от возраста человека, времени суток и т. д. Рассказываем, какие нормы давления у человека в определенном возрасте, почему оно меняется и что считать отклонением.

Как правильно измерять давление?

В домашних условиях проще использовать автоматический тонометр, ведь для полуавтоматических и тем более ручных тонометров необходимы определенные навыки. Правила измерения давления:

1. Перед тем как мерять давление, нужно исключить эмоциональные и физические нагрузки, максимально успокоиться и расслабиться.
2. Перед измерением не курите.
3. Удобно сядьте на стул с опорой для спины.
4. Положите руку, на которую надеваете манжету, на уровне сердца (то есть лучше это делать за столом).
5. Во время измерения не разговаривайте и не двигайтесь.
6. Желательно измерить давление на обеих руках (сначала одна, потом через 10 минут – вторая).

Если вы обнаружили значительное отклонение от нормы, обязательно обратитесь к врачу. Если он заподозрит гипертонию (повышение давления), нужно будет принимать специальные препараты.