Нарушения сердечного ритма – это группа недугов ССС, называемая медиками самой распространенной. Поэтому сегодня мы поговорим о факторах, провоцирующих такие неполадки с сердцем, и способах борьбы с ними. А также познакомимся с основными методиками лечения.
Почему нарушается сердечный ритм?
Нормативная частота сердечного ритма находится в пределах 70-80 ударов в минуту в покое. Она может увеличиваться при физической нагрузке, различных эмоциональных переживаниях, воздействии лекарственных средств, алкоголя.
Замедление ритма сердца наблюдается при общей слабости, сильной усталости, в пожилом возрасте, у спортсменов или во сне. Кроме того, различные виды нарушений могут быть вызваны побочным действием медикаментов или же заболеваниями внутренних органов (например, патологиями НС).
Также аритмии могут возникать из-за болезней ССС, среди которых основную роль играют:
- поражения миокарда, вызванные атеросклерозом коронарных артерий, воспалительными процессами, травмами и другими факторами;
- поражения синусового узла в сердце, вызванные врожденными или приобретенными факторами;
- опухоли сердечной мышцы;
- поражения перикарда. Речь идет о перикардитах, спайках, метастазах и других проблемах;
- нарушенный баланс электролитов (дефицит Mg, K, Ca и Na);
- катетеризация, ангиография, оперативные вмешательства, при которых раздражается сердце.
Кроме того, рассматриваемая проблема может встречаться и у полностью здоровых людей. Например, выпадение одного или нескольких ударов – иными словами, экстрасистолия – время от времени бывает у любого человека.
Такие сердечные сбои не вызывают неудобств и не сопровождаются риском для жизни и здоровья, если не становятся постоянными.
Средства для нормализации кровообращения
Фибрилляция желудочков и предсердий приводит к расстройству кровообращения, что выявляется застойными процессами в сосудах и дальнейшим образованием тромбов. Поэтому с целью профилактики терапия народными средствами должна включать средства, способствующие восстановлению нормального кровотока.
Жасмин
Помогает нормализовать кровоток в малом и большом кругу кровообращения, за счет чего улучшает питание сердечной мышцы.
Жасмин обладает антиспазматическим действием
Полезный жасминовый напиток:
- 25 гр. цветков жасмина залить 200 мл кипятка;
- продолжительность выдержки – 60 минут;
- профильтровать через сито или марлю;
- пить перед едой по 1 стакану 3 раза в сутки.
У лекарств на основе жасмина отсутствуют противопоказания для пациентов, страдающих от заболеваний сердца.
Лещина
Листья и кора молодых побегов лещины обладают сосудорасширяющими свойствами, что позволяет ускорить кровоток.
Приготовление отвара:
- 20 гр. измельченной коры залить 100 мл кипятка;
- настоять 20 минут;
- принимать по 1 ст.л. 3 раза в сутки.
Какой бывает аритмия?
Существует несколько разновидностей проблемы, для каждой из которых характерны свои особенности течения и симптомы. Тахикардия – увеличение числа сердечных сокращений свыше 90 ударов в минуту. Может возникать в различных отделах сердца, поэтому подразделяется на желудочковую и наджелудочковую.
Брадикардия – снижение частоты сердцебиения ниже 60 ударов. Патология может возникать при сердечных блокадах, а также слабости синусового узла. Пароксизмальное нарушение ритма – проблема, проявляющаяся резким увеличением частоты сокращений сердца до 200 ударов. При этом человек внешне здоров. Состояние человека в этот момент может варьировать от легкой слабости и общего недомогания до потери сознания. В большинстве случаев приступ проходит самостоятельно через несколько минут, но при тяжелых пароксизмах требуется неотложная медицинская помощь.
Экстрасистолия – состояние, при котором нормальный ритм сердца прерывается единичным преждевременным сокращением миокарда. Субъективно оно ощущается, как короткий перебой работы сердца. В день каждый человек переносит в среднем полторы тысячи экстрасистол. Если они не причиняют неудобств, лечение не требуется.
Мерцательная аритмия – при таком недуге пропадает одна из фаз нормального сердечного ритма: сокращение предсердия. В результате вместо полноценного сокращения мышечные волокна лишь подергиваются – мерцают. Из-за этого нарушается работа желудочков сердца: они начинают сокращаться неритмично. В тяжелых случаях мерцательная аритмия может переходить в фибрилляцию предсердий – состояние, которое угрожает жизни человека и требует незамедлительной медицинской помощи. Любые нарушения ритмики сердца не стоит оставлять без внимания, при их появлении нужно как можно раньше посетить кардиолога.
Упражнения для профилактики
Суть упражнений от аритмии заключается в тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, тесно связанных между собой. При выполнении аэробной гимнастики важно в точности соблюдать схему движений и дыхания. Рекомендуется выполнять ее, чередуя исходящее положение.
Из положения стоя.
- Поднять верхние конечности вверх и сцепить пальцы в замок. Носок правой ноги потянуть назад и прогнуться (вдыхая). Возвращая ногу в исходное положение и
выравнивая туловище, нужно выдохнуть. - Поднять руки по вышеописанному принципу, потянуть носок правой ноги вправо, туда же наклонять туловище (вдыхая). Возвращаясь в исходное положение – выдохнуть.
- Скрестить руки на грудной клетке и отбрасывать их назад (выдыхая). Вдыхать, возвращая руки на грудь.
- Поставить руки на пояс и выполнять туловищем круговые движения.
- Развести руки в разные стороны (вдохнуть), а наклонившись вперед и коснувшись колен – выдохнуть.
- Приседать, выставив верхние конечности вперед (выдыхая), а вдыхать, возвращаясь в исходное положение.
- Ходить по кругу на носках, поднимая колено, как можно выше.
Из положения лежа на спине.
- Вдыхая, поднять руки вверх, а выдыхая – развести их в стороны.
- Согнуть нижние конечности, и, выдыхая, поднимать их к груди. Затем следует выпрямить ноги (вдыхая).
- Тренировать пресс без рук. Поднимаясь – выдыхать, а ложась на спину – вдыхать воздух носом.
Чтобы анаэробные упражнения были высокоэффективны, требуется ежедневно уделять им не менее получаса. Следует выполнять каждое движение минимум 5 раз. Кратность взмахов каждой ногой отдельно в сумме должна составлять не менее 10 раз. При этом требуется ежедневно увеличивать количество наклонов, взмахов руками и ногами на 1 раз.
Аритмия относится к ряду серьезных заболеваний, которые, при несвоевременном лечении, способны негативно сказаться на здоровье больного. В некоторых случаях народные рецепты окажут действие, аналогичное фармакологическим препаратам, поэтому иногда они назначаются врачом вместо лекарственных препаратов. Людям, которые еще не столкнулись с данным заболеванием, рекомендуется не лечить аритмию, а предупреждать ее. Потребуется пить настойки по вышеописанным рецептам и выполнять упражнения, способствующие тренировке мышечной ткани сердца. Таким образом можно предупредить не только аритмию, но и другие болезни сердечно-сосудистой и других систем.
Как проявляются аритмии?
Для различных видов аритмий характерны свои проявления. Бессимптомно могут протекать только экстрасистолии. При тахикардии человек жалуется на учащенное сердцебиение, дискомфорт или боли в груди, головокружение, внезапно возникшую общую слабость и утомляемость, одышку. Также при этой патологии нередко снижается артериальное давление, из-за чего человек может упасть в обморок.
Некоторые из этих симптомов могут проявлять себя и при брадикардии, в частности: головокружение, слабость, боли в груди, полуобморочные и обморочные состояния. Также при снижении числа сердечных сокращений наблюдаются затрудненное дыхание, кратковременные нарушения зрения, ухудшение концентрации внимания и памяти, эпизоды спутанного мышления. Они возникают из-за того, что головной мозг испытывает кислородное голодание в результате брадикардии.
Главный признак пароксизмального нарушения ритма – резкое ухудшение состояния. Длительность приступа – от двух-трех минут до нескольких дней. Во время пароксизма человек ощущает частое и сильное сердцебиение, жалуется на общую слабость, головокружение, шум в ушах, потливость, тошноту и метеоризм.
Мерцательная аритмия сопровождается необоснованным страхом (панической атакой), а также проявляется неритмичным сердцебиением, интенсивным потоотделением, одышкой, сильной общей слабостью. Доходит даже до обморочного состояния. Разные аритмии схожи по своим симптомам. Поэтому постановка точного диагноза возможна только в медицинском учреждении.
Полезные сборы
Целебные сборы, которые избавляют от одышки и сильного головокружения:
На основе лимонного сока
Список ингредиентов:
- пчелиный мёд – 250 миллилитров;
- сок из 4 плодов лимона;
- миндаль – 20 штук;
- листья герани – 15 штук;
- настойка на основе валерианы – 12 грамм;
- настойка боярышника – 10 грамм;
- зерна камфоры – 5 штук.
Тщательно перемешать лимонный сок и мёд, растолочь в блендере листья герани, орехи и перемешать. Добавить одновременно обе настойки, целые камфорные зерна и хорошенько взбить. Поставьте средство в рефрижератор. Употреблять 1 раз в сутки за 20 минут до завтрака, пока приготовленное средство не закончится. Противопоказания – обострение гастрита.
- 6 методов лечения мерцательной аритмии: от таблеток до хирургической операции
На основе пустырника, эхинацеи и жасмина
Тщательно перемешать 4 столовые ложки с горкой пустырника, 2 столовые ложки эхинацеи и 1 чайную ложку жасмина. Хранить их в плотно закрытой банке из толстого стекла темно-изумрудного или коричневого оттенка. Заваривать и пить маленькими глотками в течение суток. Противопоказания – мигрень и общая слабость.
На основе плодов шиповника и ягод боярышника
30 грамм измельчённых ягод шиповника залить 1 стаканом кипятка. Плотно накрыть крышкой и настаивать около часа. Когда отвар полностью остынет, то добавьте в него 1 чайную ложку плодов боярышника. Принимать каждое утро до завтрака в течение 30 дней. Повторить курс спустя год. Противопоказания – полностью отсутствуют.
Лечебный сбор, снимает болевые ощущения в области груди и облегчает симптомы тахикардии.
На основе фиалки трехцветной и календулы
- Лепестки и листья фиалки – 50 грамм.
- Календула – 50 грамм.
- Грецкие орехи – 20 штук.
- Настойка на розах – 100 миллилитров.
- Гвоздичное масло – 10 капель.
Трехцветную фиалку и календулу залейте 1 стаканом крутого кипятка, предварительно добавив в него гвоздичное масло. Расколите ядра орехов и добавьте их в настойку на розах (лучше всего подойдёт настойка на красных розах). В полученный отвар добавьте смесь орехов с настойкой и употребляйте 2 раза в день до приёма пищи. Противопоказания – аллергия на гвоздику и беременность.
В этом видеоролике читатели узнают еще 4 рецепта на основе целебных трав, которые быстро и успешно помогут избавиться от тахикардии.
Диагностика аритмий
Диагностические методики: общие (сбор анамнеза, осмотр) и специфические (неинвазивные и инвазивные) методики. Неинвазивные методы исследования включают в себя:
- ЭКГ;
- эргометрию (тесты с физической нагрузкой);
- поверхностное ЭКГ-картирование;
- эхокардиографию;
- магнитно-резонансную томографию.
Инвазивная диагностика представляет собой электрофизиологическое исследование, при котором в полость сердца вводят специальные датчики, которые фиксируют частоту и регулярность сокращений разных отделов миокарда.
Рецепты для здорового сердца. Боярышник
Специалисты также рекомендуют применять боярышник, чеснок, прополис, лук, мед с лимоном. Все эти природные компоненты доступны, а владея элементарными навыками препараты из них просто приготовить. Наиболее активным растительным компонентом для изготовления лекарственных препаратов практически при всех видах данной патологии считается боярышник.
- Тахикардия народное лечение – рецепты ЗОЖ
- Традиционная медицина рекомендует соединять в равных частях – по 50 гр. аптекарские настойки на основе спирта – боярышник, пустырник, валериану. Сохранять лучше всего в светонепроницаемом сосуде и прохладе, лучше всего в холодильнике. Спустя 24 часа средство можно употреблять по 10-15 капель за 30 минут до еды.
- Тем пациентам, которые по различным причинам не могут применять спиртовые формы, можно приготовить простой настой боярышника без примесей. Для этого нужно 30 ягод заваривать 250 мл крутого кипятка, после чего прокипятить на медленном огне не более 10 минут, приготовленный отвар остуживают и пьют небольшими порциями в течение суток.
Выводы
Недопустимо применять методы народной медицины бесконтрольно без контроля лечащего врача. Наиболее эффективным считается использование нетрадиционных способов лечения для профилактики болезни, а не при развернутой клинической картине, особенно сердечно-сосудистых заболеваний.
Возможно относительно безопасное применение растительных средств (пустырник, валериана) у кардиологических больных с целью достижения эффекта легкой седации для выравнивания эмоционального фона, минимизации влияния стресса.
Готовим лекарства из природного сырья
Благодаря обилию и доступности информации о фито лечении каждый из нас хорошо знает, что терапия посредством народных рецептов включает лекарственные растения, травы, корни, продукты пчеловодства, свежевыжатые соки, целебные ягоды, иные чудесные дары природы. Терапия расстройств ритма вполне возможна на дому. В случаях, если отсутствуют осложнения, то постельный режим в условиях стационара не обязателен.
Назначенные доктором курсы лечения медикаментами, сочетающиеся с травяными препаратами и комфортной обстановкой дома приносят отличный результат. Благодаря комплексной терапии улучшается снабжение тканей кислородом, стабилизируется поток крови, она обогащается микроэлементами, среди которых жизненную важность представляет калий и кальций. Введение трав позволяет положительно воздействовать на сферу нервной системы, нормализовать артериальное давление, приобретают правильные физиологические показатели.
