Почему возникает сильное сердцебиение и как с ним справиться

К сожалению, даже самые крепкие и здоровые люди, заботящиеся о своем здоровье, сталкиваются с различными заболеваниями. Чаще всего страдание приносит сердце и сосуды, доставляющие не только немалый дискомфорт, но и опасение за свою жизнь. Вибрация в области сердца или дрожь сопровождается постоянным дискомфортом, выраженным либо только в сердце, либо во всем теле сразу. Чтобы справиться с такой патологией следует срочно обратиться к врачу и пройти обследование.

Почему возникает

Причины сильного сердцебиения различны. Оно может возникать при нормальном, повышенном или пониженном давлении.

Сильное сердцебиение является нормой в следующих случаях:

• При физической нагрузке: занятиях спортом, физической работе, поднятии тяжестей, быстрой ходьбе, беге и так далее.
• При эмоциональных нагрузках: испуге, волнении, радости, гневе, раздражении и проч.
• При повышении температуры тела, например, при инфекционных болезнях. При увеличении t на 1 градус ЧСС возрастает на 10 ударов в минуту.
• При аллергической реакции.
• От переедания.
• От употребления энергетиков.
• При климаксе.

Сердце начинает биться сильнее при нормальном давлении во время физической нагрузки, после еды, в минуты эмоциональных переживаний

Причины патологической тахикардии – это различные заболевания, среди которых:

• кардиосклероз;
• миокардиодистрофия;
• аритмия;
• анемия;
• вегето-сосудистая дистония;
• нарушения в работе эндокринной системы;
• гипоксия;
• пороки сердца.

Найти точную причину увеличения ЧСС можно только путем комплексной диагностики.

Классификация шумов и основные причины возникновения

1. Функциональные – появляются при анемии, высокой температуре, беременности, заболеваниях щитовидной железы.
2. Акцидентальные (безвредные).
3. Органические – последствия анатомических изменений клапанов и перегородок.

По характеру локализации:

• интракардиальные;
• экстракардиальные;
• сосудистые.

Органические делятся на:

• плеврокардиальный – обусловлен спайками между перикардом и плеврой;
• шум трения перикарда – наблюдают при перикардиальном выпоте и сухом перикардите.

Функциональные:

• кардиопульмональный («систолическое дыхание») – возникает, когда во время систолы расправляются участки легочной ткани, прежде сжатые сердечной мышцей;

• хордальные;
• мышечные;
• клапанные.

По отношению к фазе сердечного цикла:

• систолические (часто встречаются при инфаркте миокарда, недостаточности митрального клапана);
• диастолические (при ревматизме).

По интенсивности (оценивают по шестибальной шкале):

• 1/6: выслушивают при максимальной концентрации внимания;
• 2/6: шум негромкий, но достаточно звучный, чтобы его уловить сразу же;
• 3/6: громкий и различимый;
• 4/6: громкий и сопровождается дрожанием при пальпации;
• 5/6: слышен при прикладывании края фонендоскопа;
• 6/6: выслушивается, когда мембрана фонендоскопа только приближается к месту аускультации.

Как помочь себе при сильном сердцебиении

Если приступ тахикардии случился у человека впервые, и он не подозревает о наличии у него патологий, ему нужно сделать следующее:

• открыть окно в помещении;
• расстегнуть воротник одежды;
• умыться прохладной водой;
• если есть возможность, нужно обязательно лечь или хотя бы сесть, но не оставаться на ногах.
• принять лекарство (это может быть корвалол, валокордин, валидол, валериана, пустырник).

Валериана позволит успокоить не только сердце, но и нервы

Многих людей во время приступа тахикардии охватывает паника, особенно если он случился ночью. Надо успокоиться и начать правильно дышать. При учащенном сердцебиении нужно глубоко вдохнуть, затем задержать дыхание, потужиться и медленно выдохнуть. Облегчение наступает не сразу, поэтому упражнение рекомендуется делать около пяти минут.

При сильном сердцебиении можно попробовать покашлять.

Еще одно средство, помогающее купировать приступы тахикардии, сопровождающиеся головокружением и нарушением координации движения, – это массаж глаз. Делать его очень просто:

• закрыть глаза и кончиками пальцев надавить на глазные яблоки;
• держать пальцы на глазах около 10 секунд, после чего отпустить;
• спустя 10 секунд повторить.

Помогает при тахикардии воздействие на биологически активные точки, находящиеся на пальцах. За работу сердечно-сосудистой системы отвечают мизинец и большой палец. При учащенном сердцебиении нужно на обеих руках нажать кончиком мизинца на основание ногтя большого пальца.

Народная медицина предлагает растирать тыльную сторону запястий, где находятся активные точки, связанные с работой сердечно-сосудистой системы.

При учащенном сердцебиении можно понюхать размятые листья мелиссы или мяты. Эти травы хорошо влияют на сердце и успокаивают нервы

Сильное сердцебиение может быть предвестником инсульта или инфаркта. В этом случае требуется немедленная помощь. Нужно вызвать скорую помощь и принять успокоительные лекарства.

Если приступы тахикардии повторяются часто, заставляют просыпаться по ночам, при этом человек не знает об их причинах, нужно обратиться к участковому терапевту для обследования и выяснения диагноза. Врач назначит электрокардиографию и ЭКГ с нагрузкой.

Приступ аритмии: когда сердце просит о помощи

Сердце человека – уникальный орган, который сам создает импульсы, способствующие его биению. При отсутствии проблем с миокардом эти толчки не ощущаются. Если человек их слышит, значит, работа сердца нарушена. Такое состояние сердечной мышцы называют аритмией.

Виды и симптомы патологии

Аритмия – это патологический процесс, по причине которого наблюдаются сбои частоты, ритма, сокращения сердца. У человека с нормальной работоспособностью синусового узла скорость толчков колеблется в пределах 60-90 ударов/минуту. При приступе аритмии их число может уменьшаться либо увеличиваться, в зависимости от видапатологии.

Аритмия возникает при наличии предрасполагающих факторов:

• нейроциркуляторная дистония – психическое расстройство, характеризующееся спонтанным возникновением панических атак;
• заболевания щитовидки (тиреотоксикоз, гипертиреоз и прочие);
• кардиомиопатия, миокардит;
• ишемическая болезнь сердца;
• перенесенный инфаркт;
• гипертония (повышенное давление);
• пороки сердца;
• беременность.

В медицине встречается больше 10 видов аритмий. Они разнятся происхождением, симптомами, течением болезни.

8

Круглосуточно без выходных

Брадикардия синусовая

Приступ аритмии, при котором частота пульса ниже 55 ударов за минуту, называется брадикардией. Ее можно распознать по таким симптомам:

• скачки артериального давления;
• резкая слабость;
• головокружение;
• ощущение дискомфорта в области сердца.

Брадикардия может возникнуть даже у людей, занимающихся спортом, когда они отдыхают или спят. Обычно патологию сопровождает низкое давление, пониженная функция щитовидки.

Тахикардия пароксизмальная

Состояние, при котором частота сердечных сокращений доходит до 240 ударов в минуту, называют тахикардией. Существуют 2 её формы: патологическая (при имеющихся болезнях сердца) и физиологическая.

Она опасна, так как понижает уровень наполнения кровью желудочков, что негативно влияет на общее состояние внутренних органов.

Распознать её можно по признакам:

• учащенное сердцебиение;
• помутнение или потемнение в глазах;
• боль в грудной клетке;
• головокружение, обморок;
• обильное потоотделение.

Синусовая аритмия

При такой аритмии частота сердечных сокращений снижается на вдохе и возрастает на выдохе. Подобное состояние часто возникает у ребят подросткового возраста и беременных женщин. Приступ аритмии этого типа не несет негативного воздействия на состояние человека и не требует лечения.

Мерцательная аритмия

Патология сердечного ритма обуславливается неполным сокращением предсердий, а желудочки, наоборот, часто сокращаются, достигая 240 ударов/минуту, при опасных состояниях частота сердцебиения доходит до 600 ударов. Длительный (более 2 суток) приступ мерцательной аритмии провоцирует образование тромбов, ишемический инсульт, летальный исход. Существует 2 ее вида: хроническая форма (длится больше недели) и переходящая (проявляется рецидивами).

Мерцательная аритмия сопровождается такими симптомами:

• дрожь в груди;
• слабый пульс в сравнении с частотой сердечных импульсов;
• тревога, страх;
• нехватка воздуха;
• головокружения, порой потеря сознания.

Этим видом аритмии страдают мужчины значительно чаще, чем представительницы женского пола.

Экстрасистолия

Заболевание сердца считается самой распространённой формой среди аритмий. Выражается оно несвоевременными сокращениями предсердий.

Среди жалоб пациентов отмечались нижеперечисленные признаки:

• сильные удары сердца либо ощущения его остановки;
• недостаток кислорода;
• излишняя потливость;
• страх умереть;
• бледность кожных покровов.

Помощью при приступе аритмии служат лекарственные препараты.

Отмечается, что экстрасистолия больше связана с вегетативными либо психоэмоциональными расстройствами.

8

Круглосуточно без выходных

Трепетание желудочков или предсердий, сердечные блокады являются самыми страшными типами аритмии. Признаками патологий служат:

• потеря сознания (обморок);
• хриплое, сбивчивое дыхание;
• отсутствие пульсации;
• остановка работы сердца;
• признаки клинической смерти.

В этом случае необходимо попытаться купировать приступ аритмии самостоятельно, прибегнув к мероприятиям неотложной помощи, иначе больной может не дождаться приезда кардиобригады.

Причины возникновения

Причины приступов аритмии кроются в проводящей системе сердечной мышцы. Если в ней произошел сбой, у человека возникает один из видов патологии. Непосредственными провокаторами приступов аритмии являются болезни самого сердца (ИБС, инфаркт, пороки, дистрофия сердца, легочное сердце, патологии проводящей системы). Однако существуют иные причины, к которым относят:

• болезни почек, желудка;
• опухоли;
• гормональный дисбаланс;
• стрессовые ситуации, психологические нарушения;
• заболевания центральной и вегетативной нервной системы;
• травмы головы, нарушения в снабжении головного мозга кровью;
• непереносимость лекарственных препаратов или их передозировка;
• нарушения водно-солевого обмена;
• изменение уровня кислорода и углекислого газа в крови;
• атеросклероз (сужение, закупорка сосудов);
• наркоз сердечных тканей;
• удар электрического тока;
• операции на сердце.

Исходя из всего перечисленного видно, что причин для развития аритмии огромное множество.

Диагностика аритмии

На приеме у кардиолога следует рассказать все имеющиеся признаки заболевания. Клиническая картина поможет врачу установить ориентировочный диагноз. Однако пациенту необходимо будет пройти дополнительное обследования для установления точной причины нарушений.

Одним из первых методов диагностирования является выслушивание звуков сердца (аускультация), а также электрокардиография. В некоторых случаях проводят холтеровский мониторинг. Для этого применяют специальный прибор, который не снимают на протяжении суток. Целью этого вида диагностики является контроль над частотой сокращений сердца в течение 24 часов. При помощи его фиксируются любые отклонения в сердечном ритме.

Если все же отклонения не регистрируются, вызывают приступ аритмии искусственно.

1. Электрофизиологический метод исследования. Для этого катетер помещают в вену, которая ведет к сердцу, и проводят электростимуляцию сердечной мышцы. Метод точно позволяет определить факт наличия и стадию аритмии.
2. Стимулирование через пищевод.
3. Тилт-тест.

Лечение на разных стадиях

Если приступ аритмии случился впервые, нужно вызвать скорую и провести меры по оказанию первой помощи. Следует поэтапно выполнять инструкцию по экстренной реанимации:

• уложить в кровать либо усадить больного в кресло;
• успокоить и открыть окно, чтобы заходил свежий воздух;
• при тяжелом состоянии необходимо спровоцировать рвотный рефлекс;
• выполнить дыхательное упражнение, при котором, закрыв глаза и глубоко вдохнув, задержать выдох на пару секунд;
• дать больному успокоительные препараты (Корвалол, Валокордин, настойку пустырника).

Как снять приступ аритмии при помощи медпрепаратов, знают квалифицированные специалисты. В медицинской практике для купирования приступов используют лекарства:

• блокаторы каналов натрия (Хинидин, Новокаиномид, Пропафенон, Лидокаин);
• бета-адреноблокаторы (Эгилок, Бисопролол, Атенолол, Метопролол);
• блокаторы калиевых каналов (Амидарон, Сотогексал, Кордарон, Нимотол);
• кальциевых каналов блокаторы (Амлодипин, Дилтеазем, Нимотол, Верапамил).

Также применяют сердечные гликозиды, препараты магния и калия (Аспаркам, Панангин).

При отсутствии эффекта от медикаментозного лечения, ухудшении состояния пациента и серьезных болезнях сердца, проводят хирургическое вмешательство.

Прогноз

При аритмии, не несущей опасности для жизни человека, можно не беспокоиться о лечении. Однако нормальной жизнью можно жить и при серьезных формах аритмии.

Прогноз по заболеванию в основном зависит от самого пациента. Для нормализации состояния нужно выполнять простые правила:

• неуклонно соблюдать все рекомендации лечащего врача;
• рассказывать доктору о побочных эффектах от назначенных препаратов, не заменять их самостоятельно и сообщать об ухудшении состояния;
• контролировать анализ крови.

Профилактика

Для профилактики приступов аритмии, что делать больному расскажут доктора:

• своевременно лечить имеющиеся заболевания любой из систем организма, в том числе инфекционные болезни;
• придерживаться правильного питания (исключить жирное, жаренное, сладкое или хотя бы свести их употребление к минимуму);
• заниматься несложными физическими упражнениями (делать утром зарядку, прогуливаться по парку или другим местам с низким уровнем загазованности воздуха);
• следить за режимом дня (здоровый сон не менее 8 часов, дневной сон 20-60 минут);
• избавиться от пагубных привычек (алкоголь, курение, наркотики, употребление энергетиков и большого количества кофе);
• держать вес в норме;
• контролировать уровень сахара в крови при диабете и давление при гипертонической болезни;
• переживать больше положительных эмоций, избегать стрессовых ситуаций.

Приступ аритмии сердца – непростое состояние. Однако оно поддается лечению. Главное – не пренебрегать своевременной диагностикой и обращаться к врачу при любых нарушениях. Проходя ежегодный осмотр, можно свести вероятность развития тяжелых патологий к минимуму и существенно улучшить качество жизни. Посещение врача сегодня – залог крепкого здоровья и долголетия в будущем.

8

Круглосуточно без выходных

Сильное сердцебиение и повышение давления

Нередко тахикардия характеризуется не только учащенным сердцебиением, но и гипертензией. Если во время приступа повышенное давление, требуется принять следующие меры:

• Удобно сесть или лечь и постараться полностью расслабиться.
• Выпить немного холодной воды. При прохождении через пищевод она оказывает давление на сердце, нормализуя тем самым его работу.
• Иногда может помочь умывание холодной водой.
• Еще один способ снизить ЧСС, если АД высокое, – глубоко вздохнуть, зажать нос и рот рукой и пытаться выдохнуть.
• Если причина приступа – стресс, поможет расслабление, ароматерапия и медитация.
• При ярко выраженном сердцебиении врачи советуют принять анаприлин.
• В меню следует включать больше морепродуктов и рыбы, которые богаты омега-3-жирными кислотами.
• Витаминные комплексы нужно принимать тем, у кого тахикардия с высоким давлением вызвана нехваткой в организме магния.

Во время приступа тахикардии нужно принять удобное положение и расслабиться

Выводы

Шумы в сердце всегда вызывают у врача настороженность и опасения. С помощью детекции своевременно диагностируют серьезное заболевание. Тогда назначают лечение. Иногда эти же шумы обусловлены функциональными изменениями, вследствие чего нужно всего лишь придерживаться здорового образа жизни и соблюдать такие правила:

• следить за уровнем холестерина;
• контролировать количество железа в крови;
• придерживаться принципов рационального питания;
• выполнять регулярные физические упражнения (если нет противопоказаний).

Сердцебиение при низком давлении

У гипотоников тахикардия бывает довольно часто. Такие признаки, как учащенное сердцебиение и низкое давление, характерны для таких патологических состояний:

• шок (анафилактический, травматический);
• вегетососудистая дистония;
• обильные кровотечения.

При тахикардии, развивающейся на фоне гипотонии, часто наблюдаются следующие симптомы:

• тошнота, рвота;
• головокружение;
• головная боль;
• бледность кожи;
• боли в области сердца и желудка;
• чувство страха, повышенная тревожность.

Тахикардия у беременных

Во время беременности в организме женщины происходят значительные перемены и он начинает работать в другом режиме. Учащенное сердцебиение (до 100 ударов в минуту и выше) – нормальное явление в этот период. Часто тахикардия в период вынашивания протекает в легкой форме и не представляет опасности. Но бывает, что она сопровождается неприятными симптомами:

• головными болями;
• головокружением;
• болью в груди;
• иногда обмороками.

Врачи рекомендуют будущей мамочке:

• больше отдыхать;
• избегать стрессов;
• пить больше чистой воды.

Если сердцебиение сильно беспокоит женщину во время беременности, необходимо обратиться к кардиологу

Учащенное сердцебиение у ребенка

У детей пульс выше, чем у взрослых. При этом чем ребенок младше, тем чаще бьется его сердце. Обычно сильное сердцебиение у детей имеет следующие причины:

• испуг, радость, стрессовая ситуация;
• физическая нагрузка;
• сердечные и несердечные заболевания;
• изменение погоды.

Если увеличение ЧСС связано с эмоциональной или физической нагрузкой, то она нормализуется самостоятельно.

Но не всегда тахикардия безобидна. Она может быть признаком тяжелого заболевания, например, сердечной недостаточности, аритмии, миокардита.

У ребенка могут наблюдаться острые приступы учащенного сердцебиения, которые называют пароксизмальной тахикардией. Иногда они продолжаются несколько часов и сопровождаются головокружением, тошнотой, болью в груди, судорогами, холодным потом, обмороками.

Ребенок при тахикардии испытывает страх, ему тяжело дышать. Его нужно успокоить и быстро вызвать скорую помощь

Первая помощь

Если резко развивается дрожь в грудной клетке, а также присутствует частое сокращение сердечной мышцы, нужно сразу прекратить физическую нагрузку, выйти из помещения на открытый воздух, хорошо подышать. При обращении другого человека с признаками вибрации в грудной клетке рекомендуется уложить больного на любую горизонтальную поверхность. Ослабить галстук или расстегнуть верхние пуговицы, впустить в помещение свежий воздух.

Если лицо у человека начинает резко бледнеть, требуется приподнять нижние конечности несколько выше, чем туловище, проявление подобных признаков говорит о скором обмороке или предпосылках к инсульту. Если причиной патологии становятся проблемы с главным органом, требуется дать выпить пациенту настойку Валерианы или Пустырника.

Как лечить

Лечение назначают в зависимости от причины возникновения. Важно избавить пациента от неприятных симптомов: головокружения, головной боли, тошноты, одышки, обмороков.

Обычно применяют два метода: медикаментозную терапию и народные средства.

Лечение препаратами

Для борьбы с тахикардией нужно принимать следующие лекарства:

• Успокоительные. К ним относятся натуральные средства на основе лекарственных трав. Это пустырник, валериана, Ново-пассит. Они могут выпускаться в таблетках, каплях, настойках.
• Антиаритмические. Эти таблетки нормализуют сердцебиение. Самостоятельно их пить нельзя, только по назначению врача. К ним относится Флекаинид, Верапамил и другие.

Верапамил – средство, которое позволяет быстро купировать приступ тахикардии

Для лечения тахикардии принимают таблетки четырех групп:

• Сердечные гликозиды (Догоксин).
• Бета-блокаторы (Атенолол, Конкор).
• Седативные препараты (Ново-пассит).
• Антиоксиданты (Мексикор, Предуктал).

Лечение травами

Чаще всего для лечения сильного сердцебиения в домашних условиях используют мяту, мелиссу, ромашку, зверобой, пустырник и другие.

Для нормализации ЧСС и давления можно приготовить настой из трав. Для этого потребуется взять по ложке сушеного корня валерианы, травы тысячелистника и мелиссы. Компоненты смешать, залить кипятком и поставить на водяную баню на 40 минут. Когда остынет, процедить и пить.

Еще одно эффективное средство – боярышник. Водный экстракт плодов нужно принимать три раза в день по 20 капель на ¼ стакана воды перед едой. Для приготовления потребуется столовая ложка истолченных плодов, которые нужно залить стаканом кипятка, поставить на медленный огонь и варить, пока не останется половина первоначального объема.

Из цветков боярышника можно приготовить настой. Для этого залить цветки (ч. ложку) стаканом кипятка и поставить на водяную баню на 15 минут. Принимать дважды в день перед едой по половине стакана.

Лечение

Получив результаты дополнительных методов обследования, врач проводит дифференциальную диагностику и назначает лечение. В первую очередь выполняют устранение состояния, которое привело к появлению звуковых дефектов, поскольку причины шумов в сердце у взрослого самые разнообразные. Так, при анемии назначают препараты железа. По мере восстановления уровня гемоглобина уменьшается и сила шума.

При нарушениях эндокринной системы нужна консультация эндокринолога. С помощью коррекции состояния и назначения медикаментозной терапии, хирургического вмешательства (как в случае с определением феохромацитомы) устраняется шум, вызванный диагностированной патологией.

При беременности, если, конечно, она не сопровождается осложнениями, шумы проходят сразу же после родов.

Существует также вариант определения систолического шума при незначительных аномалиях сердечной мышцы. Поскольку клинически они не проявляются и не мешают жизни пациента, лечение в подобных случаях не назначают. Такой категории больных необходимы консультация кардиолога и УЗИ сердца минимум раз в год. Когда имеют дело с органическим поражением органа, промедление с началом терапии недопустимо.

Препараты, назначаемые для лечения больных с отклонениями при аускультации:

1. Антикоагулянты. Механизм действия направлен на уменьшение вязкости крови и препятствование образованию тромбов («Дикумарин», «Варфарин», «Гепарин»).
2. Мочегонные лекарства выводят жидкость из организма, уменьшают отечность и нагрузку на сердце («Фуросемид», «Верошпирон», «Гидрохлортиазид»).
3. Бета-блокаторы уменьшают число сердечных сокращений («Анаприлин», «Бисопролол»).
4. Статины снижают уровень холестерина в крови, что улучшает ее циркуляцию по сосудах («Аторвастатин», «Ловастатин»).

Варианты оперативных вмешательств:

1. Баллонная вальвулопластика. Суть операции в возобновлении нормального диаметра клапана. Катетер с небольшим баллоном вводят в сердце через доступ в бедренной артерии.

   
   Его положение регулирует рентгеновский аппарат. После достижения проблемного участка врач надувает баллон, и клапан расправляется. После этого систему сдувают и катетер вынимают. Контролируют успешность операции с помощью рентгеноскопического оборудования.

2. Аннулопластика. Вмешательство относят к клапаносохраняющим. Его цель – создание дополнительной поддержки для фиброзного клапанного кольца с помощью специальных имплантируемых элементов.
3. Комиссуротомия. Хирургическая манипуляция, которая заключается в разделении спаек клапана. Показание для проведения – стеноз клапана.
4. Замена клапанов. Эта операция целесообразна, когда хирург не может восстановить поврежденный клапан более щадящими методами. В ходе интервенции изношенный клапан меняют на механический или биологический имплант.

В качестве профилактики

Для того чтобы предотвратить приступы тахикардии, рекомендуется:

• Избегать стрессов и высоких физических нагрузок.
• Отказаться от употребления черного чая и кофе или ограничить их потребление, отдавать предпочтение зеленому чаю.
• Вместо чая можно пить настой боярышника и шиповника, который способствует нормализации ЧСС. Для его приготовления смешивают плоды этих растений в равных пропорциях, заливают кипящей водой и настаивают.
• Если тахикардия развивается на фоне гипертонии, хорошо помогает сок зеленого овса (пить по 50 г три раза в день) или настой цветков василька синего (принимать по ½ стакана трижды в день). При склонности к приступам сердцебиения при высоком артериальном давлении рекомендуется принимать по столовой ложке в день настоя адониса и пить зеленый чай с листиками мяты или мелиссы.