Пульс 125 ударов в минуту: что делать, причины, есть ли опасность

Норма

Сначала определим, что значит пульс 125 ударов в минуту. Для взрослых людей шестьдесят – девяносто ударов в минуту врачи считают нормальным значением, а у детей оно выше. Точная цифра зависит от возрастной категории. Образ жизни человека и окружающая его обстановка серьезно отражаются на показателях пульса. К примеру, вечером он будет всегда выше, чем утром после пробуждения. На фоне физических нагрузок или при взволнованности значение также увеличивается.

Что такое тахикардия сердца?

Здоровое сердце работает в постоянном ритме, и в норме человек не ощущает его биения. Но при нарушении нормального сердцебиения появляются неприятные ощущения в груди, беспокойство, головокружение и пульсация в области крупных сосудов.
В течение сердечного цикла, т.е. ритмического сокращения и расслабления сердечной мышцы, сосуды сначала наполняются кровью, а затем их кровенаполнение уменьшается. Колебание сосудистых стенок за время этого цикла называется пульсом. В норме сердце сокращается 60-90 раз в минуту. Если частота сердечных сокращений больше 90 ударов в минуту — это тахикардия, меньше 60 — брадикардия.

Как измерить пульс?

Пульс рекомендуется измерять утром сразу после пробуждения в положении лежа. Делать это лучше на запястье, нащупав артерию средним и указательным пальцем. Нужно посчитать число ударов за 15 секунд и умножить показатель на 4.

Частота пульса у здоровых людей зависит от многих факторов:

пол: в среднем у женщин сердце бьется немного быстрее, чем у мужчин;
возраст: с возрастом пульс постепенно замедляется, но после 50-55 лет опять повышается, особенно у женщин с началом климакса;
окружающая среда: плохая экологическая обстановка влияет на частоту сердечных сокращений;
время суток: во время ночного сна пульс замедляется, а в 11 часов дня ускоряется до максимальных значений;
образ жизни: тахикардия наблюдается у курящих людей, а также у регулярно употребляющих спиртные напитки, при неправильном режиме труда и отдыха, недосыпе;
режим питания: некоторые продукты и напитки, а также лекарственные препараты ускоряют пульс.

Учащение пульса может наблюдаться у совершенно здорового человека после активных занятий спортом, тяжелой физической работы, при недостатке кислорода, жаре, во время стрессовых ситуаций, после принятия большого количества крепкого кофе или алкоголя (рис. 1). Сердце бьется чаще в ответ на влияние внешних факторов. В этом случае тахикардия — это реакция на выброс адреналина в кровь или нервное возбуждение. Обычно пульс приходит в норму после достаточно короткого отдыха.

Рисунок 1. Как кофе и алкоголь влияют на сердечный ритм. Источник: МедПортал

Еще одно проявление защитной функции тахикардии — учащенный пульс у пациентов с внутренним кровотечением или при значительной кровопотере из-за травмы. Увеличение частоты сердечных сокращений позволяет избежать гипоксии и насытить миокард кислородом в условиях снижения уровня гемоглобина в крови.

Детский пульс

У детей частота пульса заметно отличается, поскольку у растущего организма высока потребность в кислороде и питательных веществах. Ускоренный метаболизм приводит к учащенному сердцебиению в состоянии покоя. У новорожденных сердце бьется с частотой 120-140 ударов в минуту, самый частый пульс у полугодовалых малышей — 130-135. С возрастом пульс постепенно замедляется, и у 15-летних подростков он уже приближается к норме взрослых людей.

Провоцирующие факторы

Высокий пульс далеко не всегда свидетельствует о патологиях. Некоторые факторы, которые его провоцируют, носят лишь временный характер. Речь идет о внезапно возникших стрессовых ситуациях, страхе, приеме медицинских препаратов.

Чрезмерное употребление спиртных напитков, например, во время какого-либо торжества, а также переедание и высокая эмоциональная нагрузка также могут спровоцировать данную патологию. Врачи отмечают, что во время праздников и сразу после них наблюдается повышенное число пациентов, обращающихся за медицинской помощью по причине нарушений в работе сердца.

Профилактика тахикордии

Если тахикардия регулярно дает о себе знать, следует прибегнуть к ряду манипуляций, чтобы прекратить приступ. В некоторых случаях понадобится оказание первичной медпомощи пациенту, чтобы стабилизировать работу сердца.

Если происходит повышение пульса при физиологической тахикардии, можно, проводя определенные предупредительные мероприятия, остановить приступ и облегчить тем самым состояние больного.

Медики рекомендуют полежать некоторое время и постараться расслабиться. Сердце успокоиться и признаки тахикардии сойдут на нет.

Если это не помогает, следует попробовать такое упражнение:

Сделать вдох, напрячь мышцы, задержать дыхание, сделать выдох и расслабиться.
Повторять несколько раз, пока сердце не успокоиться.

Целью упражнения является активизация парасимпатической системы. Основным ее носителем является блуждающий нерв. Напрягая его, стабилизируем пульс.

Купировать больному начинающийся приступ тахикардии помогает массажирование сонной артерии. Необходимо слегка надавливать кончиками пальцев на область шеи под нижней челюстью. Если по неосторожности сдавливать артерию сильнее, возможен обморок.

Предупредить приступ тахикардии поможет также холодная вода. Необходимо набрать ее в тазик и погрузить в воду лицо на одну минуту. Холод поможет расслабить сердце и стабилизировать его работу.

Иные причины

Почему еще у людей может наблюдаться пульс до 125 ударов в минуту? Такую патологию вызывают анемия, обезвоживание, токсикоз беременных, употребление жирной пищи, патологии сердца и сосудов, строгие диеты и прочее. При условии устранения данных причин сердцебиение обычно нормализуется без специальной терапии.

Зачастую у людей наблюдается высокий пульс в сочетании с низким давлением. Что делать в подобной ситуации, не всегда знают даже врачи, так как почти все препараты, которые нормализуют пульс, снижают и давление.

Пациент должен вести дневник и регулярно записывать в него результаты измерений. На основе этих данных доктору легче подобрать необходимую схему лечения, которая поможет привести в норму оба показателя. Что делать при пульсе 125 ударов в минуту, важно обязательно выяснить до возникновения критической ситуации.

Народные средства лечения

Что принимать при повышенном пульсе для нормализации показателей, подскажет народная медицина.

Лучшими стабилизаторами работы сердца, сосудов, давления признаны следующие растительные вещества:

мелисса;
цветения липы;
цветы ромашки;
крапива двудомная;
березовые почки;
цветения лаванды;
лимонник;
зеленые части омелы белой;
омела белая.

Совет! Народная медицина может применяться на практике параллельно с основным медикаментозным лечением. Главное, чтобы выбранные средства были одобрены лечащим врачом кардиологом.

По стандартному рецепту:

берут пару стаканов кипятка
растворяют в нем 2 ложки любого растительного сырья
после чего смесь кипит на водяной бане около 10-15 минут.

Также важно следить за тем, чтобы организм получал в полной мере магний. Он способствует уменьшению проходимости тканей, в результате чего калий не может поступать в кровь в неограниченных количествах.

Рекомендуется употреблять в пищу больше:
сою;
орехи;
бобовые;
отруби;
темно-зеленые овощи;
раки и креветки;
шоколад;
какао.

Правильное питание при тахикардии самостоятельно не снижает пульс, но создает условия для действия препаратов, предупреждает учащение ритма.

Необходимо:
отказаться от алкоголя, кофе и напитков с кофеином, снизить потребление какао и шоколада;
принимать пищу дробными количествами, избегать переедания;
пить достаточное количество воды;
исключить из рациона острую и горячую пищу;
полезны продукты с высоким содержанием калия и магния: бобовые, персики, бананы, дыня, орехи.

Если причиной частого ритма стала нейроциркуляторная дистония, то с успехом применяют немедикаментозные методы:

ванны: хвойные, с эфирными маслами (герань, шалфей, роза);
массаж по расслабляющей методике;
рефлексотерапия (иглоукалывание, точечный массаж);
электросон.

Хорошая эффективность для замедления ЧСС отмечена для дозированных физических нагрузок. При низком уровне подготовки используется ходьба, лечебная и дыхательная гимнастика, йога.

Занятия не должны вызывать дискомфортных ощущений.

Высокий пульс постоянно

Значительный сбой ритма миокарда занимает лидирующие позиции в структуре сердечных и сосудистых патологий. В настоящее время в мире насчитывается много пациентов, у которых пульс 125 ударов в минуту даже в состоянии покоя.

Несмотря на распространенность данного явления, диагностика и лечение все еще вызывают у кардиологов некоторые трудности. Дело в том, что тахикардия (значение пульса более девяноста ударов в минуту) обладает неоднозначной симптоматикой. Во многих случаях показатель ЧСС 120 и более для одних считается нормальным, а для других пациентов такое значение может оказаться критическим. В любом случае учащенный пульс требует проведения дифференцированной диагностики.

Последствия повышенного пульса

Пульс 130 ударов и свыше – это нормально или все-таки это опасно?

Врач обязательно оповестит его о последствиях такого состояния.

Длительная тахикардия может привести к развитию сложных заболеваний, таких как:

аритмичный шок;
инсульт;
ишемия головного мозга;
тромбоэмболия;
сердечная астма;
нарушение обменных процессов;
снижение иммунитета;
острая недостаточность желудочков сердца.

Ускоренный пульс 130 ударов указывает на определенные риски, например, перенагрузку сердца. Что рано или поздно приведет к его изнашиванию.
Состояние сопровождается недостаточным кровообращением и кислородным голоданием, из-за чего начнут страдать другие органы и головной мозг.

Пульс 125 ударов в минуту. Что делать?

При повышении пульса, если это сопровождается дополнительными непривычными симптомами или болевыми ощущениями, сразу необходимо вызвать «Скорую». Пока едет доктор, необходимо успокоиться, прилечь на кровать, попытаться хоть немного расслабиться. Существует несколько приемов, которые помогают снизить частоту такого интенсивного сердечного сокращения:

Надо сделать легкий точечный массаж, осторожно и с небольшим усилием надавливая пальцами на глаза.
Находят ямку на участке перехода кисти на левой руке, надавливают на это место и держат некоторое время в зажатом состоянии.
Выполняют дыхательную гимнастику, вдыхая до полного раскрытия диафрагмы, а на выдохе напрягаются и кашляют.
Делают легкий массаж шеи и разминают мышцы чуть ниже затылка. Также одновременно поглаживают шею слева и справа.

Первая помощь при учащении пульса

Если пульс очень повысился, не стоит поддаваться панике. Можно испробовать домашние меры купирования состояния, прежде чем приступать к принятию препаратов. Нужно принять горизонтальное положение, ноги приподнять так, чтобы они находились выше уровня головы и полежать 10–15 минут. При этом рекомендуется открыть окна, чтобы обеспечить доступ кислорода, а затем сделать глубокий вздох и на выдохе покашлять.

Если состояние не стабилизировалось самостоятельно, а самочувствие ухудшается, следует вызвать врачебную бригаду, а до их приезда выполнить ряд действий:

выпить настойку пиона, пустырника, валерианы либо рассосать таблетку Валидола;
с небольшим усилием прижать глазные яблоки при закрытых глазах и удержать такое положение 20–30 секунд;
вызвать рвоту воздействие на область корня языка;
мягко помассировать области шеи по бокам, в месте расположения сонных артерий.

Можно принять таблетку Анаприлина 20 мг, но другие препараты использовать без разрешения врачей не допускается. Если же в результате повышения ЧСС человек потерял сознание, его нужно умыть холодно водой, расстегнуть одежду для доступа свежего воздуха и привести в чувство при помощи нашатырного спирта.

Зеленый чай с молоком

Хорошо снижает высокое сердцебиение зеленый чай, который смешивают с теплым молоком. Таким средством быстро нормализуется давление и сердцебиение, а также восстанавливается ритм. Тахикардия, которая вызвана временными причинами, не требует лечения.

Как только человек придет в нормальное состояние (отдохнет после пробежки, успокоится после конфликта), пульс нормализуется. Во всех остальных случаях требуется консультация специалиста. К примеру, если тахикардия провоцируется медицинскими препаратами, врач назначит аналог без таких побочных эффектов.

Лечение

Лечение направлено на устранение причин учащенного сердцебиения и проводится комплексно. В первую очередь исключаются факторы, вызывающие тахикардию: запрещается пить крепкий кофе, чай, алкогольные напитки, есть шоколад, курить. Рекомендуется нормализовать эмоциональное состояние и избегать излишних физических нагрузок.

В комплекс лечения основного заболевания добавляются успокоительные средства и дополнительные препараты, нормализующие работу сердечной мышцы.

Фото: v_l / freepik.com

Если тахикардия вызвана структурными изменениями в сердце или нарушением выработки гормонов и не поддается медикаментозному лечению, больному может быть предложено хирургическое вмешательство: радиочастотная катетерная абляция, установка кардиостимулятора, удаление опухолей при их наличии. В любом случае схема лечения назначается врачом-кардиологом после консультации с другими специалистами.

Важно! Лекарства, корректирующие сердечный ритм, нельзя принимать без назначения врача, неправильный подбор терапии может лишь усугубить болезнь.

Есть ли опасность при высоком пульсе

Если у человека пульс 125, что это значит? Опасность повышенного ритма сердца заключается в бессимптомном характере данной патологии. Высокие значения можно заметить лишь после проведения целенаправленной проверки здоровья или при измерении давления, что выполняют далеко не все люди. Только по мере прогрессирования тахикардии люди замечают появление первой симптоматики:

Возникновение слабости и быстрой утомляемости.
Появление учащенного дыхания.
Головокружения, вплоть до обморочного состояния.
Появление ощущения биения сердца в ушах и горле.

Некоторые пациенты при возникновении данной патологии жалуются на тошноту, озноб, головную боль. В том случае, если пульс увеличивается до критических значений (для взрослых это двести ударов в минуту и более), может физически ощущаться биение сердца в груди. Потеря сознания наблюдается при показателе от двухсот десяти ударов и выше.

Некоторые виды аритмии характеризуются внезапным учащением пульса без видимых на то причин и быстрым возвращением в нормальное состояние. К примеру, когда провокатором частого сердцебиения (выше ста ударов в минуту) служит мерцательная аритмии, такая симптоматика входит в клиническую картину патологии. Если при подобных скачках человек испытывает боль с покалыванием в груди, тогда это является признаком негативного процесса в сердце, что потребует безотлагательных исследований.

Устойчивый высокий пульс в сочетании с нормальным артериальным давлением часто встречается у пациентов с тахикардией. Но далеко не всегда данные значения связаны между собой. Отсутствие признаков гипертонии не является показателем здоровья, а лишь служит маскировкой серьезной симптоматики, связанной с заболеванием сердца. Определить наличие или отсутствие проблемы сможет только опытный кардиолог.

Если наблюдаются частые эпизоды повышенного сердечного сокращения, при этом появляется дискомфорт, головокружение и онемение конечностей, следует выполнить обследование сердечно-сосудистой системы. Если серьезных отклонений кардиолог не обнаружит, следует продолжить выяснять причины аномального состояния, обратившись к другим узким специалистам.

Как справиться с приступом тахикардии?

Если тахикардия (и последствия этого расстройства) не является результатом нарушения работы сердца, но является лишь физиологической реакцией на определенные факторы и ситуации, вы можете стремиться к ограничению обстоятельств, благоприятных для ее возникновения:

Ограничение активности. По словам кардиологов отдых это лучший способ, чтобы нормализовать чсс.
Активизация парасимпатической системы. Частота и сила сердечных сокращений регулируется симпатической и парасимпатической системой. Основным носителем парасимпатических стимулов является блуждающий нерв. Доминирование симпатической нервной системы связано с быстрой работой сердца, так как эта система отвечает за подготовку организма к реакции к стрессу „борьба-бегство”. Поэтому в случае развития тахикардии необходимо усилить воздействие на парасимпатическую систему – стимуляция блуждающего нерва инициирует химические процессы, результатом которых является облегчение работы сердца. Для этого следует сделать глубокий вдох, и выпустить воздух, сильно напрягая мышцы.
Массаж сонной артерии требует предварительной медицинской консультации о том, как провести процедуру, так как слишком энергичные движения могут привести к торможению притока крови к мозгу и обмороку. Следует нежно массировать сонную артерию – место, которое нужно давить лежит на границе шеи глубоко под нижней челюстью.
Смачивание лица холодной водой. У морских млекопитающих, плавание в холодной воде вызывает автоматическое освобождение работы сердца. Просто погрузите лицо на 1-2 секунды в емкость с холодной водой. Иногда эта процедура прерывает появление тахикардии.
Здоровое регулярное питание, меньше сладостей. Избыточное потребление сладостей приводит к тому, что поджелудочная железа производит больше инсулина, и вызывает периодически гипогликемию. Это состояние заставляет надпочечники производить дополнительную порцию адреналина, который запускает выброс гликогена из печени. Адреналин (основной гормон симпатической нервной системы) возбуждает сердце к быстрой работе, и организм вводится в состояние не контролируемого возбуждения и страха.

Травы и диета при тахикардии

Успокаивающие травы, благодаря своим свойствам, облегчают стабилизацию сердечных сокращений. Рекомендуются следующие травы:

мелисса врачебная,
цветок липы,
крапива,
ромашка,
лаванда,
береза,
гинкго японский,
лимонник,
омела,
арджуна.

Помимо использования успокоительных трав, необходим контроль уровня магния в организме. Он защищает клетки и уравновешивает действие кальция в клетках миокарда – проникновение кальция внутрь клеток, стимулирует сокращение, а магний-это главный компонент ферментов, ингибирующий приток кальция в клетки. Рекомендуемая суточная доза магния для женщин — 280 мг, для мужчин — 350 мг.

Источники магния:

соя,
орехи,
фасоль стручковая,
отруби и зерна,
овощи с темно-зелеными листьями, например, шпинат,
ракообразные,
шоколад и какао.

Хорошим решением является применение препаратов с магнием.

Людям с проблемами сердца необходим контроль уровня калия. Это еще один элемент, который влияет на возбудимость мышечных волокон сердца. Его дефицит может быть вызван избытком натрия в организме, главным образом соли из пищи или применением мочегонных и слабительных средств.

Медикаментозное и операционное лечение

Есть много препаратов, которые эффективны в лечении ишемической болезни сердца или артериальной гипертензии. При сложных видах тахикардии чаще всего бета-адреноблокаторы или антиаритмические средства. Но и они не всегда эффективны или их прием связан с серьезными побочными эффектами. Если медикаментозное лечение не в состоянии помочь, используются хирургические методы лечения: имплантация дефибриллятора. Эта процедура проводится в ситуациях, когда пациент испытал на себе грозные приступы тахиаритмии и, если есть вероятность их повторного возникновения.

Главной функцией этого устройства, является прекращение желудочковой тахикардии, трепетания или фибрилляции желудочков с помощью электрических импульсов. Дефибриллятор все время анализирует ритм сердца. Вмешивается, когда он слишком быстрый или слишком медленный (так он выполняет также функцию кардиостимулятора). Если зарегистрирует ускоренное сердцебиение, тогда посылает слабые электрические импульсы, предотвращающие тахиаритмию. Когда оказывается, что это неэффективно, отправляет один сильный электрический импульс, синхронизированный с ритмом сердца. Он неприятный для пациента. Может его воспринять как удар, и даже боль в груди, но, как правило, это прерывает опасную аритмию, в том числе фибрилляции желудочков, и восстанавливает правильный ритм.

Хронически сохраняющийся высокий пульс 120-130 ударов в минуту, может служить основанием для визита к врачу. Здоровый человек, желая восстановить в норму повышенное сердцебиение, должен попытаться избегать веществ, стимулирующих работу сердца, таких как кофе (или кофеин из других источников), энергетические напитки и т. д. Для нервных пациентов полезным в восстановлении нормального пульса в состоянии покоя может быть изучение техник релаксации, ароматерапии, музыкальной терапии.

(
2 оценок, среднее: 5,00 из 5)

Продолжительность жизни при учащенном сердцебиении

Выясним, сколько можно прожить с постоянным пульсом 120-125 ударов в минуту?

Согласно наблюдениям ученых, при значении выше девяноста ударов в минуту показатель смертности несколько возрастает по сравнению с пациентами, у которых низкая частота сердечных сокращений. Специалисты подсчитали, что при повышении показателя на каждые десять ударов риск наступления летального исхода повышается в среднем на шестнадцать процентов (колеблется в диапазоне от 10 % до 22 %).

При этом у некурящих мужчин опасность смерти повышается на четырнадцать процентов, а у курящих — на двадцать. На вопрос о том, сколько можно прожить при постоянном высоком пульсе, точно ответить сложно, но общая продолжительность жизни в любом случае заметно сокращается.

ЧСС в спокойном состоянии является одним из важнейших параметров здоровья сердечно-сосудистой системы у людей. Выше отмечалось, что нормальный уровень колеблется в интервале от шестидесяти до девяноста ударов в минуту. Стоит заметить, что утром пульс 125 сокращений в минуту считается особенно опасным симптомом. При такой патологии требуется проведение обязательного медицинского обследования и устранение причин данного состояния.

Высокий пульс при нормальном давлении

Пульс является весьма важным показателем состояния сердечно-сосудистой системы. Если он находится в пределах нормы, это свидетельствует, что наш «мотор» работает без каких-либо серьезных нарушений.

Давление у людей составляет в среднем от 100 до 140 миллиметров ртутного столба (систолическое) и от 70 до 90 (диастолическое). На протяжении дня значения могут несколько варьировать, что связано с различными внешними факторами, а также с вязкостью крови, эластичностью сосудистых стенок, их сопротивляемостью, интенсивностью сердечного сокращения. Зачастую, когда ускоряется пульс, растет и показатель давления. Но иногда отмечается пульс 125 при нормальном давлении. Почему так происходит?

Не стоит тревожиться, если ЧСС увеличивается более девяноста пяти ударов, а значения давления находятся в пределах нормы. Так бывает на фоне физических и психологических перегрузок. Это также служит следствием недосыпа либо мощной эмоциональной встряски.

Наблюдают подобную картину и при вынашивании ребенка. В подобных ситуациях тахикардия считается явлением временным. Когда уходят провоцирующие факторы, частота ударов сердца нормализуется сама по себе. Правда, при нормальном давлении бывают и патологические причины подобного ускорения. Пульс 125 при низком давлении часто наблюдается в таких ситуациях:

Анафилактический шок.
Большая потеря крови.
Интоксикация, отравление.
Инфаркт миокарда.
Нейроциркуляторная дистония.
Гормональные нарушения.

При высоком давлении причины учащенного пульса могут быть такие:

Онкологические заболевания.
Анемия.
Проблемы со щитовидкой.
Нарушения в системе дыхания.

Чем опасна тахикардия?

Тахикардия представляет опасность для здоровья, если она вызвана дисфункцией сердечно-сосудистой системы или другими заболеваниями внутренних органов. Частое сердцебиение не позволяет сердечным желудочкам наполниться кровью, что ведет к снижению артериального давления и ухудшению кровоснабжения внутренних органов. Кроме того, сердцу, работающему с большой нагрузкой, требуется гораздо больше кислорода. Такое состояние грозит перерасти в острую сердечную недостаточность и привести к инфаркту, ишемической болезни.

Причины учащенного пульса при нормальном давлении

Они, как правило, следующие:

Сбой оптимального для организма режима отдыха.
Наличие воспаления легких, бронхиальной астмы, бронхита, протекающего в острой форме.
Ожирение.
Влияние гормонального дисбаланса и железодефицитной анемии, а также малокровие.
Наличие острых болезней вирусного характера.
Появление инфекционных патологий с осложнением на сердце.
Развитие остеохондроза позвоночника.
Следствие вредных привычек.
Наличие аномалий сосудистой системы.
Продолжительное использование сильнодействующих лекарственных препаратов.
Развитие авитаминоза и хронических болезней почек или печени.
ВСД, а также тромбоэмболия.

Клиническая картина тахикордии

Чтобы своевременно диагностировать приступ тахикардии, важно знать первые и характерные признаки такого состояния.

Ими являются следующие проявления:

темнота в глазах;
головокружение;
одышка;
упадок сил;
предобморочное состояние или обморок.